Elf on the Shelf Cereal
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Kellogg's
Elf on the Shelf Cereal contient 385 kcal pour 100 g.
Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 6 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.
100 g apportent 167 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 73 % de la valeur quotidienne en fer et 35 % de la valeur quotidienne en zinc.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 385 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,6 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 487 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 89,7 g | 33 % |
| Fibres alimentaires L | 5,1 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 38,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 38,5 g | 77 % |
| Protéines L | 5,1 g | 10 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 2 mg | 167 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 5,1 mg | 32 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,3 mg | 26 % |
| Vitamine B6 L | 0,51 mg | 30 % |
| Folate (B9) L | 82 µg | 21 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 13,1 mg | 73 % |
| Potassium L | 128 mg | 3 % |
| Zinc L | 3,9 mg | 35 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 89 %
- Lipides 6 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,1 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
- Fibres5,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Sucres38,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Lipides2,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium487 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Autres composants (1)
| Acide folique L | 51 µg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 385 kcal | 385 kcal |
| Protéines | 5,1 g | 5,1 g |
| Glucides | 89,7 g | 89,7 g |
| Lipides | 0 g | 2,6 g |
| Fibres | 5,1 g | 5,1 g |
| Sucres | 38,5 g | 38,5 g |
| Sodium | 487 mg | 487 mg |
Détails du produit
- Marque
- Kellogg's
- Code-barres
- 0038000217166
- Catégorie
- Grains et pâtes alimentaires
Ingrédients
corn
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2595919. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0038000217166. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 juillet 2022. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.