Corn flakes toasted corn cereal
Produit emballé Légumes Foodhold
Corn flakes toasted corn cereal contient 375 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 150 kcal.
Environ 92 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).
100 g apportent 156 % de la valeur quotidienne en fer, 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 75 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 375 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 575 mg | 25 % |
| Glucides totaux L | 87,5 g | 32 % |
| Fibres alimentaires L | 2,5 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 10 g | |
| Sucres ajoutés L | 7,5 g | 15 % |
| Protéines L | 7,5 g | 15 % |
| Vitamine A L | 225 µg | 25 % |
| Vitamine C L | 22,5 mg | 25 % |
| Vitamine D L | 5 µg | 25 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,75 mg | 58 % |
| Niacine (B3) L | 10 mg | 63 % |
| Vitamine B6 L | 1,1 mg | 64 % |
| Folate (B9) L | 300 µg | 75 % |
| Vitamine B12 L | 1,5 µg | 63 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 28 mg | 156 % |
| Potassium L | 0 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 92 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 7,2 g)
- Fibres2,5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3,1 g)
- Sucres10 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 7 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,2 g)
- Sodium575 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 452 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Autres composants (1)
| Acide folique L | 288 µg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 375 kcal | 375 kcal |
| Protéines | 7,5 g | 7,5 g |
| Glucides | 87,5 g | 87,5 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Fibres | 2,5 g | 2,5 g |
| Sucres | 7,5 g | 10 g |
| Sodium | 575 mg | 575 mg |
Détails du produit
- Marque
- Foodhold
- Code-barres
- 0688267070495
- Portion indiquée
- 40 g
- Catégorie
- Pétales de maïs
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Milled corn, sugar, salt, maly syrup, vitamins and minerals: sodium ascorbate (vitamin c), reduced iron, niacinamide, vitamin a palmitate, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1), folic acid, vitamin d, vitamin b12.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2642777. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 août 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0688267070495. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.