Cheerios Cinnamon Oat Crunch Breakfast Cereal
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Cheerios
Cheerios Cinnamon Oat Crunch Breakfast Cereal contient 409 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 pouch (42 g) apporte environ 172 kcal.
Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (393 kcal pour 100 g).
100 g apportent 417 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 227 % de la valeur quotidienne en zinc et 218 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 409 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,3 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 5 % |
| Acides gras trans L | 0,06 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 427 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 77,9 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 6,5 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 28,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 27,5 g | 55 % |
| Protéines L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamine A L | 129 µg | 14 % |
| Vitamine D L | 4 µg | 20 % |
| Thiamine (B1) L | 2 mg | 167 % |
| Riboflavine (B2) L | 2,8 mg | 218 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 10,7 mg | 214 % |
| Vitamine B6 L | 3,3 mg | 196 % |
| Folate (B9) L | 667 µg | 167 % |
| Vitamine B12 L | 10 µg | 417 % |
| Calcium L | 241 mg | 19 % |
| Fer L | 30 mg | 167 % |
| Potassium L | 311 mg | 7 % |
| Zinc L | 25 mg | 227 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 74 %
- Lipides 20 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,5 g)
- Fibres6,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,6 g)
- Sucres28,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 24,5 g)
- Lipides9,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,6 g)
- Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,3 g)
- Sodium427 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 331 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 5,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,4 g |
Autres composants (1)
| Acide folique L | 398 µg |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Cheerios
- Code-barres
- 0016000207967
- Portion indiquée
- 1 pouch
- Catégorie
- Produits céréaliers transformés
Ingrédients
Ingredients: Whole Grain Oats, Sugar, Whole Grain Corn, Modified Corn Starch, Canola and/or Sunflower Oil, Brown Sugar Syrup, Whole Grain Rice, Corn Starch, Salt, Cinnamon, Tripotassium Phosphate, Baking Soda, Color (caramel color, annatto extract), Rosemary Extract. Vitamin E (mixed tocopherols) Added to Preserve Freshness.Vitamins and Minerals: Calcium Carbonate, Iron and Zinc (mineral nutrients), Vitamin C (sodium ascorbate), A B Vitamin (niacinamide), A B Vitamin (calcium pantothenate), Vitamin B1 (thiamin mononitrate), Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), Vitamin B2 (riboflavin), Vitamin B12, Vitamin A (palmitate), A B Vitamin (folic acid), Vitamin D3.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2682238. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 22 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.