バルト海いわし Baltic Sprats
Produit emballé Autres aliments 業務スーパー
バルト海いわし Baltic Sprats contient 172 kcal pour 100 g.
Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 43 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 264 kcal pour 100 g sur 358 700 produits.
100 g apportent 292 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 65 % de la valeur quotidienne en Vitamine D et 19 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 172 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 2,2 g | 11 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 93 mg | 31 % |
| Sodium L | 197 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 18,3 g | 37 % |
| Vitamine A L | 60 µg | 7 % |
| Vitamine D L | 13 µg | 65 % |
| Vitamine E L | 0,51 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Vitamine B12 L | 7 µg | 292 % |
| Calcium L | 97 mg | 7 % |
| Fer L | 1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 37 mg | 9 % |
| Phosphore L | 240 mg | 19 % |
| Potassium L | 320 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,09 mg | 10 % |
| Manganèse L | 0,04 mg | 2 % |
| Sélénium L | 10 µg | 18 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 43 %
- Lipides 57 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines18,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,4 g)
- Lipides11 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,5 g)
- Acides gras saturés2,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sodium197 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal10,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (3)
| Graisses monoinsaturées L | 4,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3 g |
| Acides gras oméga-3 L | 2,7 g |
Autres composants (2)
| Alcool L | 0 g |
|---|---|
| Caféine L | 0 mg |
Détails du produit
- Marque
- 業務スーパー
- Code-barres
- 4942355153719
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Tesco Finest sült sonka Tesco | 172 | 18,5 g | 1,9 g | 10 g |
| Maccaroni K-Classic | 172 | 5,3 g | 27 g | 4,3 g |
| Poimutetut lankkuperunat Oolannin | 172 | 2 g | 27 g | 6,3 g |
| Aloo Tikki Surya | 172 | 2,5 g | 28 g | 5 g |
| Tonno vivi wellness Dico | 172 | 26 g | 0 g | 7,5 g |
| Wildlachs mit mohn Degonda | 172 | 29 g | 1 g | 6 g |
| Viennois - saveur vanille sur lit de caramel Nestlé | 172 | 3 g | 22,5 g | 7,8 g |
| Poulet Lidl | 172 | 21 g | 0 g | 9,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient バルト海いわし Baltic Sprats ?
100 g de バルト海いわし Baltic Sprats apportent 172 kcal.
バルト海いわし Baltic Sprats est-il riche en protéines ?
バルト海いわし Baltic Sprats contient 18,3 g de protéines pour 100 g (37 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 43 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7 g).
Combien de glucides contient バルト海いわし Baltic Sprats ?
バルト海いわし Baltic Sprats contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient バルト海いわし Baltic Sprats ?
バルト海いわし Baltic Sprats contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 2,2 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient バルト海いわし Baltic Sprats ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (292 % DV), Vitamine D (65 % DV), phosphore (19 % DV), sélénium (18 % DV) et Vitamine B6 (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient バルト海いわし Baltic Sprats ?
100 g contiennent 197 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 11 janvier 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4942355153719. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 janvier 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.