バルト海いわし Baltic Sprats
Emballeret produkt Andre fødevarer 業務スーパー
バルト海いわし Baltic Sprats indeholder 172 kcal pr. 100 g.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
100 g giver 292 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 65 % af referenceindtaget for Vitamin D og 19 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 172 kcal | |
| Fedt i alt L | 11 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 2,2 g | 11 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 93 mg | 31 % |
| Natrium L | 197 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 18,3 g | 37 % |
| Vitamin A L | 60 µg | 7 % |
| Vitamin D L | 13 µg | 65 % |
| Vitamin E L | 0,51 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Vitamin B12 L | 7 µg | 292 % |
| Calcium L | 97 mg | 7 % |
| Jern L | 1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 37 mg | 9 % |
| Phosphor L | 240 mg | 19 % |
| Kalium L | 320 mg | 7 % |
| Zink L | 1,7 mg | 15 % |
| Kobber L | 0,09 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,04 mg | 2 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 43 %
- Fedt 57 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein18,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt11 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt2,2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium197 mgunder medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (3)
| Engangsmættet fedt L | 4,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3 g |
| Omega-3-fedtsyrer L | 2,7 g |
Andre bestanddele (2)
| Alkohol L | 0 g |
|---|---|
| Koffein L | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- 業務スーパー
- Stregkode
- 4942355153719
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tesco Finest sült sonka Tesco | 172 | 18,5 g | 1,9 g | 10 g |
| Maccaroni K-Classic | 172 | 5,3 g | 27 g | 4,3 g |
| Poimutetut lankkuperunat Oolannin | 172 | 2 g | 27 g | 6,3 g |
| Aloo Tikki Surya | 172 | 2,5 g | 28 g | 5 g |
| Tonno vivi wellness Dico | 172 | 26 g | 0 g | 7,5 g |
| Wildlachs mit mohn Degonda | 172 | 29 g | 1 g | 6 g |
| Viennois - saveur vanille sur lit de caramel Nestlé | 172 | 3 g | 22,5 g | 7,8 g |
| Polędwica Harnasia Tradycyjna Szubryt | 172 | 27 g | 0,5 g | 6,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i バルト海いわし Baltic Sprats?
100 g バルト海いわし Baltic Sprats har 172 kcal.
Indeholder バルト海いわし Baltic Sprats meget protein?
バルト海いわし Baltic Sprats indeholder 18,3 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i バルト海いわし Baltic Sprats?
バルト海いわし Baltic Sprats har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i バルト海いわし Baltic Sprats?
バルト海いわし Baltic Sprats indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder バルト海いわし Baltic Sprats?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (292 % DV), Vitamin D (65 % DV), phosphor (19 % DV), selen (18 % DV) og Vitamin B6 (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i バルト海いわし Baltic Sprats?
100 g indeholder 197 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 11. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4942355153719. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. januar 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.