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スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g

Produit emballé Autres aliments ライフ

スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g contient 336 kcal pour 100 g. Serving, 22 g (22 g) apporte environ 74 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 52 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 38 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 34 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

336kcal pour 100 g
11,8 gprotéines
31,8 gglucides
18,2 glipides
74kcal dans serving, 22 g (22 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 336 kcal
Lipides totaux L 18,2 g 23 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 536 mg 23 %
Glucides totaux L 31,8 g 12 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 11,8 g 24 %
Vitamine A L 54,5 µg6 %
Vitamine C L 13,6 mg15 %
Vitamine D L 4,6 µg23 %
Vitamine E L 3,6 mg24 %
Thiamine (B1) L 0,46 mg38 %
Riboflavine (B2) L 0,68 mg52 %
Folate (B9) L 136 µg34 %
Calcium L 136 mg10 %
Fer L 4,6 mg25 %
Magnésium L 90,9 mg22 %
Potassium L 227 mg5 %
Zinc L 2,3 mg21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 38 %Lipides: 48 %336kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 38 %
  • Lipides 48 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Riboflavine (B2)52 %Thiamine (B1)38 %Folate (B9)34 %Fer25 %Vitamine E24 %Vitamine D23 %Magnésium22 %Zinc21 %Vitamine C15 %Calcium10 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Lipides18,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium536 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ライフ
Code-barres
0291648101482
Portion indiquée
22 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0291648101482. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 décembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g ?

100 g de スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g apportent 336 kcal. Serving, 22 g (22 g) : environ 74 kcal.

スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g est-il riche en protéines ?

スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g contient 11,8 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,6 g dans serving, 22 g (22 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g ?

スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g contient 31,8 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g ?

スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g contient 18,2 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (52 % DV), Thiamine (B1) (38 % DV), Folate (B9) (34 % DV), fer (25 % DV) et Vitamine E (24 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g ?

100 g contiennent 536 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 décembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.