DA

スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g

Emballeret produkt Andre fødevarer ライフ

スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g indeholder 336 kcal pr. 100 g. Serving, 22 g (22 g) giver ca. 74 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 52 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 38 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 34 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

336kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
31,8 gkulhydrat
18,2 gfedt
74kcal i serving, 22 g (22 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 336 kcal
Fedt i alt L 18,2 g 23 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 536 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 31,8 g 12 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 11,8 g 24 %
Vitamin A L 54,5 µg6 %
C-vitamin L 13,6 mg15 %
Vitamin D L 4,6 µg23 %
Vitamin E L 3,6 mg24 %
Thiamin (B1) L 0,46 mg38 %
Riboflavin (B2) L 0,68 mg52 %
Folat (B9) L 136 µg34 %
Calcium L 136 mg10 %
Jern L 4,6 mg25 %
Magnesium L 90,9 mg22 %
Kalium L 227 mg5 %
Zink L 2,3 mg21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 48 %336kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)52 %Thiamin (B1)38 %Folat (B9)34 %Jern25 %Vitamin E24 %Vitamin D23 %Magnesium22 %Zink21 %C-vitamin15 %Calcium10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt18,2 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium536 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ライフ
Stregkode
0291648101482
Portion på emballagen
22 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jumbo shells Rienzi 336 14,3 g 69,6 g 1,8 g
Lard paysan Metro 336 19 g 0,6 g 24 g
Magret de canard Paysans De Gascogne 336 16 g 1,1 g 30 g
Brioche noix de coco au sucre brun Oriental Fortune 336 6 g 66 g 6 g
Kasza gryczana biała niepalona Lidl 336 13,9 g 60 g 3 g
Pates torsadees natures Protifast 336 60 g 12,8 g 3,4 g
PowerBar PowerBar 336 30 g 32 g 9,8 g
Biocrepes Prep Pour Crepes Bretonnes Joannusmolen 336 11,3 g 67,4 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0291648101482. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g?

100 g スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g har 336 kcal. Serving, 22 g (22 g): ca. 74 kcal.

Indeholder スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g meget protein?

スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 22 g (22 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g?

スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g har 31,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g?

スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g indeholder 18,2 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (52 % DV), Thiamin (B1) (38 % DV), Folat (B9) (34 % DV), jern (25 % DV) og Vitamin E (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i スマイルライフ ジューシー餃子 1個22g?

100 g indeholder 536 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.