100% Whole Grain White Bread
Produit emballé Pain et produits cuits au four Aunt Millie's
100% Whole Grain White Bread contient 222 kcal pour 100 g. Serving, 2 slices, 45 g (45 g) apporte environ 100 kcal.
Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.
100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 14 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 12 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 222 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,2 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 489 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 44,4 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 11,1 g | 40 % |
| Sucres totaux L | 4,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 4,4 g | 9 % |
| Protéines L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,22 mg | 17 % |
| Niacine (B3) L | 2,2 mg | 14 % |
| Folate (B9) L | 20 µg | 5 % |
| Calcium L | 111 mg | 9 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Potassium L | 200 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 79 %
- Lipides 9 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
- Fibres11,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
- Sucres4,4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
- Lipides2,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
- Sodium489 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Autres composants (3)
| Fibre soluble L | 2 g |
|---|---|
| Fibres insolubles L | 9 g |
| Acide folique L | 0 µg |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | USDA Branded | Open Food Facts |
|---|---|---|
| Calories | 222 kcal | 222 kcal |
| Protéines | 6,7 g | 8,9 g |
| Glucides | 44,4 g | 48,9 g |
| Lipides | 2,2 g | 2,2 g |
| Fibres | 11,1 g | 11,1 g |
| Sucres | 4,4 g | 4,4 g |
| Sodium | 489 mg | 384 mg |
Détails du produit
- Marque
- Aunt Millie's
- Code-barres
- 0071314005234
- Portion indiquée
- 2 SLICES (45 g)
- Catégorie
- Pains
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole wheat flour, water, resistant corn starch, yeast, wheat gluten, sugar, wheat dextrin, soybean oil, wheat starch, wheat protein isolate, salt, calcium sulfate, lactic acid, natural flavors, calcium propionate (a preservative), dextrose, diacetyl tartaric acid esters of monoglycerides, tricalcium phosphate, monoglycerides, vinegar, cellulose gum, maltodextrin, carrageenan, citric acid, ascorbic acid, soy lecithin; fortified with vitamin d2 (ergocalciferol), reduced iron, thiamine mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), niacin (vitamin b3), folic acid.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSucreSelVinaigre
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Roggenbäcker Lieken | 222 | 7 g | 43 g | 1,3 g |
| Roggen-Sauerteigbrot Coop | 222 | 6,9 g | 44 g | 1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2579767. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 30 mai 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0071314005234. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.