100% Whole Grain White Bread
Producto envasado Pan y productos horneados Aunt Millie's
100% Whole Grain White Bread contiene 222 kcal por 100 g. Serving, 2 slices, 45 g (45 g) aporta unas 100 kcal.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.
100 g aportan el 17% del valor diario de Riboflavin (B2), el 14% del valor diario de Niacin (B3) y el 12% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 222 kcal | |
| Grasas totales L | 2,2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 489 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 44,4 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 11,1 g | 40% |
| Azúcares totales L | 4,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 4,4 g | 9% |
| Proteínas L | 6,7 g | 13% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,22 mg | 17% |
| Niacin (B3) L | 2,2 mg | 14% |
| Folate (B9) L | 20 µg | 5% |
| Calcio L | 111 mg | 9% |
| Iron L | 2,2 mg | 12% |
| Potasio L | 200 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 79%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,7 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra11,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares4,4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas2,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio489 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Otros componentes (3)
| Fibra, soluble L | 2 g |
|---|---|
| Fibra, insoluble L | 9 g |
| Ácido fólico L | 0 µg |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | USDA Branded | Open Food Facts |
|---|---|---|
| Calorías | 222 kcal | 222 kcal |
| Proteínas | 6,7 g | 8,9 g |
| Carbohidratos | 44,4 g | 48,9 g |
| Grasas | 2,2 g | 2,2 g |
| Fibra | 11,1 g | 11,1 g |
| Azúcares | 4,4 g | 4,4 g |
| Sodio | 489 mg | 384 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Aunt Millie's
- Código de barras
- 0071314005234
- Ración de la etiqueta
- 2 SLICES (45 g)
- Categoría
- Panes
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole wheat flour, water, resistant corn starch, yeast, wheat gluten, sugar, wheat dextrin, soybean oil, wheat starch, wheat protein isolate, salt, calcium sulfate, lactic acid, natural flavors, calcium propionate (a preservative), dextrose, diacetyl tartaric acid esters of monoglycerides, tricalcium phosphate, monoglycerides, vinegar, cellulose gum, maltodextrin, carrageenan, citric acid, ascorbic acid, soy lecithin; fortified with vitamin d2 (ergocalciferol), reduced iron, thiamine mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), niacin (vitamin b3), folic acid.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraAzúcarSaltVinegar
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Wheaten Bread Sainsbury's | 222 | 9 g | 38,6 g | 2,5 g |
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| 7-grain broad Simply Balanced | 222 | 5,6 g | 41,7 g | 2,8 g |
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| Elda Lyst Brød Glutenfri 450g Elda bakeri | 222 | 0,8 g | 47,5 g | 3,2 g |
| Barra tradicional Simply | 222 | 8,3 g | 41,2 g | 2,7 g |
| Roggenbäcker Lieken | 222 | 7 g | 43 g | 1,3 g |
| Roggen-Sauerteigbrot Coop | 222 | 6,9 g | 44 g | 1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2579767. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 30 de mayo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0071314005234. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.