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Wholewheat Fusilli

Producto envasado Grainas y Pasta Tesco

Wholewheat Fusilli contiene 145 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 145 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 353 kcal por 100 g entre 1.657 productos.

100 g aportan el 100% del valor diario de manganese, el 33% del valor diario de copper y el 20% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Wholewheat Fusilli de Tesco, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
145kcal por 100 g
5,7 gproteínas
27,4 gcarbohidratos
0,6 ggrasas
145kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 145 kcal
Grasas totales L 0,6 g 0,8%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 8 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 27,4 g 10%
Fibra alimentaria L 3,9 g 14%
Azúcares totales L 0,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 5,7 g 11%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0,1 mg0,7%
Vitamina B6 L 0,094 mg6%
Calcio L 16,9 mg1%
Iron L 0,92 mg5%
Magnesio L 26,5 mg6%
Fósforo L 102 mg8%
Potasio L 152 mg3%
Zinc L 2,2 mg20%
Copper L 0,3 mg33%
Manganese L 2,3 mg100%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 80%Grasas: 4%145kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 80%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese100%Copper33%Zinc20%Fósforo8%Magnesio6%Vitamina B66%Iron5%Potasio3%Calcio1%Vitamina E0,7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 12,5 g)
  • Fibra3,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares0,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Grasas0,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,5 g)
  • Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
  • Sodio8 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua12,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Otros componentes (2)
Agua L12,1 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Tesco
Código de barras
5057373964731
Cantidad
1kg
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Pasta de trigo duro
Envase
en:mixed-plastic-film-packet
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Durum Wholewheat Semolina

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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La moderna integral la moderna 164 6,1 g 32,3 g 1,2 g
Semi wholewheat tortiglioni Seeds Of Change 165 5,3 g 34 g 0,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5057373964731. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de agosto de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Wholewheat Fusilli?

100 g de Wholewheat Fusilli tienen 145 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 145 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Wholewheat Fusilli?

Wholewheat Fusilli contiene 5,7 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 5,7 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 12,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Wholewheat Fusilli?

Wholewheat Fusilli tiene 27,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,9 g de fibra y 0,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Wholewheat Fusilli?

Wholewheat Fusilli contiene 0,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Wholewheat Fusilli?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (100% DV), copper (33% DV) y zinc (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Wholewheat Fusilli?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.