¿Cuántas calorías tiene Wholemeal Wraps?

100 g de Wholemeal Wraps tienen 360 kcal. Serving, 45 g (45 g): unas 162 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Wholemeal Wraps?

Wholemeal Wraps contiene 7,8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 3,5 g en serving, 45 g (45 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Wholemeal Wraps?

Wholemeal Wraps tiene 56,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Wholemeal Wraps?

Wholemeal Wraps contiene 11,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,6 g son saturados (el 28% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Wholemeal Wraps?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (25% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Wholemeal Wraps?

100 g contienen 822 mg de sodio, el 36% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de septiembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Wholemeal Wraps

Producto envasado Pan y productos horneados Gardenia

Wholemeal Wraps contiene 360 kcal por 100 g. Serving, 45 g (45 g) aporta unas 162 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.

100 g aportan el 25% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

360kcal por 100 g

7,8 gproteínas

56,2 gcarbohidratos

11,1 ggrasas

162kcal en serving, 45 g (45 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	360 kcal
Grasas totales L	11,1 g	14%
Grasas saturadas L	5,6 g	28%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	822 mg	36%
Carbohidratos totales L	56,2 g	20%
Fibra alimentaria L	2 g	7%
Azúcares totales	no informado
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	7,8 g	16%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Niacin (B3) L	4 mg	25%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	24,4 mg	2%
Iron L	0 mg	0%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 9%
Carbohidratos 63%
Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas7,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
Fibra2 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
Grasas11,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
Grasas saturadas5,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
Sodio822 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Otros componentes (1)

Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: Gardenia
Código de barras: 8888247138111
Cantidad: 250 g
Ración de la etiqueta: 45 g
Categoría: Panes
Envase: Plastic
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Wheat flour, wholemeal wheat flour, vegetable oil (palm), sorbitol, common salt, sucrose, xanthan gum (E415), emulsifiers, sodium bicarbonate, dextrose, skimmed milk powder, wheat sauer, calcium propionate, potassium sorbate, food acid (E330)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Salt Azúcar Aceite de palma

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Real Piada integrale WRAP & ROLL STER	360	7,7 g	46 g	14 g
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Baguette viena La Boulangère	360	11,3 g	46,9 g	13,3 g
Knäckebröd dinkel chia & ingefära Coop	360	11 g	67 g	2,7 g
Onion Sub Bun Sprouts	360	10 g	67 g	4,5 g
Кулич Донской Золотой колобок	360	7,5 g	52 g	8,5 g
Vitalbrot Küchenmeister	360	14 g	58 g	6,3 g
Pan bizcochado de leña juncalillo	360	11 g	81,5 g	1,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8888247138111. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de septiembre de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.