¿Cuántas calorías tiene Whole Grain White Bread?

100 g de Whole Grain White Bread tienen 246 kcal. Serving, 2 slices, 57 g (57 g): unas 140 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Whole Grain White Bread?

Whole Grain White Bread contiene 8,8 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 2 slices, 57 g (57 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Grain White Bread?

Whole Grain White Bread tiene 47,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de fibra y 7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Whole Grain White Bread?

Whole Grain White Bread contiene 2,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole Grain White Bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (27% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole Grain White Bread?

100 g contienen 474 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Whole Grain White Bread

Producto envasado Pan y productos horneados L'Oven Fresh

Whole Grain White Bread contiene 246 kcal por 100 g. Serving, 2 slices, 57 g (57 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 27% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

246kcal por 100 g

8,8 gproteínas

47,4 gcarbohidratos

2,6 ggrasas

140kcal en serving, 2 slices, 57 g (57 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	246 kcal
Grasas totales L	2,6 g	3%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	474 mg	21%
Carbohidratos totales L	47,4 g	17%
Fibra alimentaria L	3,5 g	13%
Azúcares totales L	7 g
Azúcares añadidos L	12,3 g	25%
Proteínas L	8,8 g	18%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	96,5 mg	7%
Iron L	4,9 mg	27%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Potasio L	140 mg	3%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 14%
Carbohidratos 76%
Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas8,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
Fibra3,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
Azúcares7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
Grasas2,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
Sodio474 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	0 g
Grasa poliinsaturada L	1,8 g

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Otros componentes (1)

Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: L'Oven Fresh
Código de barras: 4061459737486
Cantidad: 20 oz
Ración de la etiqueta: 2 slices (57 g)
Categoría: Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4061459737486. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de enero de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.