¿Cuántas calorías tiene Tuna Lemon & Pepper?

100 g de Tuna Lemon & Pepper tienen 204 kcal. Serving, 1 portion, 74 g (74 g): unas 151 kcal.

¿Es Tuna Lemon & Pepper rico en proteínas?

Tuna Lemon & Pepper contiene 21,5 g de proteína por 100 g (el 43% del valor diario de 50 g), o 15,9 g en serving, 1 portion, 74 g (74 g). Alrededor del 42% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 23 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tuna Lemon & Pepper?

Tuna Lemon & Pepper tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tuna Lemon & Pepper?

Tuna Lemon & Pepper contiene 13,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,5 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tuna Lemon & Pepper?

100 g contienen 476 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Tuna Lemon & Pepper

Producto envasado Pesca y mariscos SIRENA

Tuna Lemon & Pepper contiene 204 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 74 g (74 g) aporta unas 151 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de grasas, con 42% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 125 kcal por 100 g entre 1.368 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

204kcal por 100 g

21,5 gproteínas

0 gcarbohidratos

13,1 ggrasas

151kcal en serving, 1 portion, 74 g (74 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	204 kcal
Grasas totales L	13,1 g	17%
Grasas saturadas L	1,5 g	7%
Grasas trans L	0,14 g
Sodio L	476 mg	21%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	21,5 g	43%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Iron L	0 mg	0%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 42%
Grasas 58%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas21,5 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 23 g)
Grasas13,1 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 4 g)
Grasas saturadas1,5 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,7 g)
Sodio476 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 388 mg)
Proteína por 100 kcal10,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	4,7 g
Grasa poliinsaturada L	6,2 g

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Otros componentes (1)

Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: SIRENA
Código de barras: 9350177000107
Cantidad: 95g
Ración de la etiqueta: 1 portion (74 g)
Categoría: Atún en conserva
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

TUNA 78% (POLE & LINE CAUGHT YELLOW FIN), OIL SUNFLOWER SEED OIL, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL), SPRINGWATER, NATURAL LEMON POWDER 1%, BLACK PEPPÈR 0.5%, SEA SALT.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de oliva Salt

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Solid Yellowfin Tuna in Extra Virgin Olive Oil StarKist E.V.O.O.	204	25,7 g	0 g	11,5 g
Solid Yellowfin Tuna in Extra Virgin Olive Oil Portofino	204	25,7 g	0 g	11,5 g
Thunfisch-Filet Echter Bonito FONTAINE	204	24 g	0 g	12 g
Jalapeno fusions tuna Nixe	203	24 g	2,6 g	10,6 g
Tonno Sgocciolato Consorcio	203	26 g	0 g	11 g
Messicana di tonno MD	203	9,3 g	6,1 g	15 g
Vero Sapore Mareblu	205	22 g	0 g	13 g
Mario thon entier Mario	205	26,1 g	0 g	12,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 9350177000107. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Descripción de la fuente: "TUNA LEMON & PEPPER". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.