Tortillas Integrales

Producto envasado Pan y productos horneados MERCADONA

Tortillas Integrales contiene 269 kcal por 100 g. Serving, 36 g (36 g) aporta unas 97 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 301 kcal por 100 g entre 1.041 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Tortillas Integrales de MERCADONA, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
269kcal por 100 g
9,3 gproteínas
41 gcarbohidratos
5,8 ggrasas
97kcal en serving, 36 g (36 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 269 kcal
Grasas totales L 5,8 g 7%
Grasas saturadas L 1,9 g 10%
Sodio L 600 mg 26%
Carbohidratos totales L 41 g 15%
Fibra alimentaria L 8,5 g 30%
Azúcares totales L 2,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,3 g 19%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 65%Grasas: 21%269kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 21%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Iron0%Magnesio0%Fósforo0%Zinc0%Copper0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,6 g)
  • Fibra8,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,2 g)
  • Azúcares2,1 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,3 g)
  • Grasas5,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 6,7 g)
  • Grasas saturadas1,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,3 g)
  • Sodio600 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (2)
Alcohol L0 g
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
MERCADONA
Código de barras
8480000809421
Cantidad
360 g
Ración de la etiqueta
36 g
Categoría
Tortillas de trigo
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

and wheat flour (59%), water, sunflower oil high oleic acid (3%), estabilizae (e422), emulsifier (e471), salt, corrector of acidity (e296, e330), dextrose, preservatives (e202, e282), gasificante (es00ii), thickener (e415), agent flour treatment (e920),

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8480000809421. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tortillas Integrales?

100 g de Tortillas Integrales tienen 269 kcal. Serving, 36 g (36 g): unas 97 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Tortillas Integrales?

Tortillas Integrales contiene 9,3 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 3,3 g en serving, 36 g (36 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tortillas Integrales?

Tortillas Integrales tiene 41 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,5 g de fibra y 2,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tortillas Integrales?

Tortillas Integrales contiene 5,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,9 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tortillas Integrales?

100 g contienen 600 mg de sodio, el 26% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.