Toasted Rice Flakes

Producto envasado Grainas y Pasta Hyvee

Toasted Rice Flakes contiene 387 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 31 g (31 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).

100 g aportan el 808% del valor diario de Vitamina B12, el 379% del valor diario de Vitamina B6 y el 167% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

387kcal por 100 g
19,4 gproteínas
74,2 gcarbohidratos
1,6 ggrasas
120kcal en serving, 1 cup, 31 g (31 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 387 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 581 mg 25%
Carbohidratos totales L 74,2 g 27%
Fibra alimentaria L 3,2 g 11%
Azúcares totales L 12,9 g
Proteínas L 19,4 g 39%
Vitamina A L 726 µg81%
Vitamina C L 67,7 mg75%
Thiamin (B1) L 2 mg167%
Riboflavin (B2) L 1,9 mg148%
Niacin (B3) L 22,6 mg141%
Vitamina B6 L 6,5 mg379%
Vitamina B12 L 19,4 µg808%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 29 mg161%
Fósforo L 129 mg10%
Potasio L 113 mg2%
Zinc L 1,9 mg18%
Selenio L 23 µg42%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 76%Grasas: 4%387kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 76%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B12808%Vitamina B6379%Thiamin (B1)167%Iron161%Riboflavin (B2)148%Niacin (B3)141%Vitamina A81%Vitamina C75%Selenio42%Zinc18%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Fibra3,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares12,9 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas1,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio581 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g
Otros componentes (2)
Carbohidratos, otros L61 g
Vitamina A, UI L2.420 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 387 kcal387 kcal
Proteínas 19,4 g19,4 g
Carbohidratos 74,2 g74,2 g
Grasas 1,6 g1,6 g
Fibra 3,2 g3,2 g
Azúcares 12,9 g12,9 g
Sodio 581 mg581 mg

Detalles del producto

Marca
Hyvee
Código de barras
0075450078183
Ración de la etiqueta
1 cup (31 g)
Categoría
Cereales y derivados
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Rice, wheat gluten, sugar, defatted wheat germ, salt, corn syrup, malt flavoring, bht added to preserve freshness. vitamins and minerals: ferric orthophosphate (iron), sodium ascorbate (vitamin c), alpha tocopherol acetate (vitamin e), niacinamide, pyridoxine, hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamine mononitrate (vitamin b1), folic acid, vitamin a palmitate, vitamin b12.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozAzúcarSalt

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Corn flour Bob's Red Mill 387 6,5 g 80,6 g 4,8 g
Weizenkeime Hoch Genuss 387 33 g 34 g 11 g
Bolitas Miel Cerides 387 4,5 g 87 g 2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2071011. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 4 de diciembre de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0075450078183. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Toasted Rice Flakes?

100 g de Toasted Rice Flakes tienen 387 kcal. Serving, 1 cup, 31 g (31 g): unas 120 kcal.

¿Es Toasted Rice Flakes rico en proteínas?

Toasted Rice Flakes contiene 19,4 g de proteína por 100 g (el 39% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 cup, 31 g (31 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Toasted Rice Flakes?

Toasted Rice Flakes tiene 74,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,2 g de fibra y 12,9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Toasted Rice Flakes?

Toasted Rice Flakes contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Toasted Rice Flakes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (808% DV), Vitamina B6 (379% DV), Thiamin (B1) (167% DV), iron (161% DV) y Riboflavin (B2) (148% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Toasted Rice Flakes?

100 g contienen 581 mg de sodio, el 25% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.