Toasted Oat Cereal, Honey Nut
Producto envasado Grainas y Pasta DIERBERGS
Toasted Oat Cereal, Honey Nut contiene 400 kcal por 100 g. Una ración típica de 3/4 cup (30 g) aporta unas 120 kcal.
Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (385 kcal por 100 g).
100 g aportan el 208% del valor diario de Vitamina B12, el 167% del valor diario de Folate (B9) y el 114% del valor diario de zinc.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 400 kcal | |
| Grasas totales L | 3,3 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 633 mg | 28% |
| Carbohidratos totales L | 80 g | 29% |
| Fibra alimentaria L | 6,7 g | 24% |
| Azúcares totales L | 36,7 g | |
| Proteínas L | 6,7 g | 13% |
| Vitamina C L | 50 mg | 56% |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83% |
| Riboflavin (B2) L | 1,4 mg | 109% |
| Niacin (B3) L | 16,7 mg | 104% |
| Vitamina B6 L | 1,7 mg | 98% |
| Folate (B9) L | 667 µg | 167% |
| Vitamina B12 L | 5 µg | 208% |
| Calcio L | 333 mg | 26% |
| Iron L | 15 mg | 83% |
| Potasio L | 433 mg | 9% |
| Zinc L | 12,5 mg | 114% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 85%
- Grasas 8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 8,1 g)
- Azúcares36,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 23,3 g)
- Grasas3,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 4,9 g)
- Sodio633 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 356 mg)
- Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 133 IU |
|---|
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 2.500 IU |
|---|
Detalles del producto
Ingredientes
WHOLE OAT FLOUR, SUGAR, MODIFIED CORN STARCH, WHEAT GERM, HONEY, BROWN SUGAR, CONTAINS 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: OAT FIBER, SALT, CALCIUM CARBONATE, TRIPOTASSIUM PHOSPHATE, ALMONDS, VITAMIN C (SODIUM ASCORBATE), CANOLA OIL, REDUCED IRON, VITAMIN A (PALMITATE), NIACINAMIDE, ZINC OXIDE, COLOR (ANNATTO EXTRACT, CARAMEL), VITAMIN B6 (PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE), VITAMIN B2 (RIBOFLAVIN), VITAMIN D (CHOLECALCIFEROL), VITAMIN B1 (THIAMINE HYDROCHLORIDE), FOLIC ACID, VITAMIN B12 (CYANOCOBALAMIN).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2013116. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 4 de mayo de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "TOASTED OAT CEREAL, HONEY NUT". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.