Sweet Potatoes

Producto envasado Dulces y postres Mr Yam's

Sweet Potatoes contiene 85 kcal por 100 g. Serving, 1 potato, 130 g (130 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 90% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (86 kcal por 100 g).

100 g aportan el 17% del valor diario de copper, el 15% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 10% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sweet Potatoes de Mr Yam's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
85kcal por 100 g
2,3 gproteínas
20 gcarbohidratos
0 ggrasas
110kcal en serving, 1 potato, 130 g (130 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 84,6 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 7,7 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 20 g 7%
Fibra alimentaria L 1,5 g 5%
Azúcares totales L 0,77 g
Proteínas L 2,3 g 5%
Vitamina C L 3,1 mg3%
Vitamina E L 0,31 mg2%
Vitamina K L 1,5 µg1%
Ácido pantoténico (B5) L 0,77 mg15%
Calcio L 30,8 mg2%
Iron L 0,54 mg3%
Magnesio L 27,7 mg7%
Fósforo L 46,2 mg4%
Potasio L 338 mg7%
Zinc L 0,23 mg2%
Copper L 0,15 mg17%
Manganese L 0,23 mg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 90%85kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 90%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper17%Ácido pantoténico (B5)15%Manganese10%Potasio7%Magnesio7%Fósforo4%Vitamina C3%Iron3%Calcio2%Zinc2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 1,5 g)
  • Fibra1,5 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 3 g)
  • Azúcares0,77 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 4,6 g)
  • Sodio7,7 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Mr Yam's
Código de barras
0617620000459
Ración de la etiqueta
1 potato (130 g)
Categoría
Papas dulces frescas
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Sweet potato Sandy Candy 85 1,5 g 20 g 0 g
Sweet potato Nature's Promise 85 1,5 g 20 g 0 g
Sweet Potato Wegmans Organic 85 1,5 g 20 g 0 g
Sweet Potatoes Good & Gather 85 1,5 g 20 g 0 g
Sweet Potatoes Mr. Yam's 85 2,3 g 19,2 g 0 g
Sweet potato Sandy Candy 85 1,5 g 20 g 0 g
Sweet Potatoes HEB 85 1,5 g 20 g 0 g
Sweet Potatoes Ham's Yams 85 1,5 g 20 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0617620000459. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de enero de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sweet Potatoes?

100 g de Sweet Potatoes tienen 85 kcal. Serving, 1 potato, 130 g (130 g): unas 110 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sweet Potatoes?

Sweet Potatoes contiene 2,3 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 potato, 130 g (130 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 1,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sweet Potatoes?

Sweet Potatoes tiene 20 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de fibra y 0,77 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sweet Potatoes?

Sweet Potatoes contiene 0 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sweet Potatoes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (17% DV), Ácido pantoténico (B5) (15% DV) y manganese (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sweet Potatoes?

100 g contienen 7,7 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.