¿Cuántas calorías tiene Split Peas?

100 g de Split Peas tienen 300 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 300 kcal.

¿Es Split Peas rico en proteínas?

Split Peas contiene 22,4 g de proteína por 100 g (el 45% del valor diario de 50 g), o 22,4 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Split Peas?

Split Peas tiene 58,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 15,9 g de fibra y 2,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Split Peas?

Split Peas contiene 1,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Split Peas?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (164% DV), manganese (126% DV), iron (75% DV), Vitamina B6 (67% DV) y zinc (60% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Split Peas?

100 g contienen 90 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 15 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Split Peas

Producto envasado Frijoles y legumbres Smart Kitchen

Split Peas contiene 300 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 300 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

100 g aportan el 164% del valor diario de copper, el 126% del valor diario de manganese y el 75% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

300kcal por 100 g

22,4 gproteínas

58,1 gcarbohidratos

1,3 ggrasas

300kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	300 kcal
Grasas totales L	1,3 g	2%
Grasas saturadas L	0,2 g	1%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	90 mg	4%
Carbohidratos totales L	58,1 g	21%
Fibra alimentaria L	15,9 g	57%
Azúcares totales L	2,1 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	22,4 g	45%
Vitamina C L	9,4 mg	10%
Vitamina E L	1 mg	7%
Vitamina B6 L	1,1 mg	67%
Calcio L	94,5 mg	7%
Iron L	13,5 mg	75%
Magnesio L	129 mg	31%
Fósforo L	678 mg	54%
Potasio L	1.402 mg	30%
Zinc L	6,6 mg	60%
Copper L	1,5 mg	164%
Manganese L	2,9 mg	126%
Chloride L	133 mg	6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 27%
Carbohidratos 70%
Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas22,4 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
Fibra15,9 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
Azúcares2,1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
Grasas1,3 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
Grasas saturadas0,2 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
Sodio90 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
Proteína por 100 kcal7,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua18,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Otros componentes (2)

Agua L	18,6 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Smart Kitchen
Código de barras: 4770205124592
Ración de la etiqueta: 100 g
Categoría: Frijoles y legumbres

Ingredientes

split peas

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4770205124592. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.