Southwestern Medley

Producto envasado Otros alimentos

Southwestern Medley contiene 412 kcal por 100 g.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 98% del valor diario de copper, el 74% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 50% del valor diario de zinc.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Southwestern Medley, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
412kcal por 100 g
17,6 gproteínas
58,8 gcarbohidratos
11,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 412 kcal
Grasas totales L 11,8 g 15%
Grasas saturadas L 2,9 g 15%
Colesterol L 7 mg 2%
Sodio L 809 mg 35%
Carbohidratos totales L 58,8 g 21%
Fibra alimentaria L 8,8 g 31%
Azúcares totales L 2,9 g
Proteínas L 17,6 g 35%
Vitamina C L 39,7 mg44%
Vitamina K L 35,3 µg29%
Ácido pantoténico (B5) L 3,7 mg74%
Calcio L 368 mg28%
Iron L 6,6 mg37%
Magnesio L 147 mg35%
Fósforo L 368 mg29%
Potasio L 1.290 mg27%
Zinc L 5,5 mg50%
Copper L 0,88 mg98%
Manganese L 1 mg43%
Selenio L 26 µg47%
Iodine L 55 µg37%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 57%Grasas: 26%412kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 57%
  • Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper98%Ácido pantoténico (B5)74%Zinc50%Selenio47%Vitamina C44%Manganese43%Iron37%Iodine37%Magnesio35%Fósforo29%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17,6 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra8,8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares2,9 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas11,8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas2,9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio809 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L147 IU
Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L3.310 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 412 kcal412 kcal
Proteínas 17,6 g17,6 g
Carbohidratos 58,8 g58,8 g
Grasas 11,8 g11,8 g
Fibra 8,8 g8,8 g
Azúcares 2,9 g2,9 g
Sodio 809 mg809 mg

Detalles del producto

Código de barras
0818491020922
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Choc Mint shake Optislim Life 412 33 g 40,2 g 14 g
Cow Tales Cow Tales 412 2,9 g 76,5 g 10,3 g
Tomme 3 laits vache chèvre brebis U 412 24,8 g 3,5 g 33 g
Issac iraty Marks & Spencers 412 22,9 g 0,2 g 35,5 g
Double Dough Brownie Myprotein 412 24 g 40 g 16 g
Lokmalik Ülker 412 4,7 g 46,5 g 22,8 g
Eguia Le Fromager Des Halles 412 22,6 g 0,1 g 36 g
Maple Pecan Danish Wellsley Farms 412 5,9 g 38,8 g 25,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0818491020922. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de mayo de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2479975. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 2 de agosto de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Southwestern Medley?

100 g de Southwestern Medley tienen 412 kcal.

¿Es Southwestern Medley rico en proteínas?

Southwestern Medley contiene 17,6 g de proteína por 100 g (el 35% del valor diario de 50 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Southwestern Medley?

Southwestern Medley tiene 58,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,8 g de fibra y 2,9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Southwestern Medley?

Southwestern Medley contiene 11,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,9 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Southwestern Medley?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (98% DV), Ácido pantoténico (B5) (74% DV), zinc (50% DV), selenio (47% DV) y Vitamina C (44% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Southwestern Medley?

100 g contienen 809 mg de sodio, el 35% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 27 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.