Seed And Grains
Producto envasado Nueces y semillas Milton’s
Seed And Grains contiene 279 kcal por 100 g. Serving, 1 slice, 43 g (43 g) aporta unas 120 kcal.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.
100 g aportan el 77.519% del valor diario de Vitamina B12, el 78% del valor diario de Thiamin (B1) y el 54% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 279 kcal | |
| Grasas totales L | 4,7 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 314 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 46,5 g | 17% |
| Fibra alimentaria L | 7 g | 25% |
| Azúcares totales L | 9,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 7 g | 14% |
| Proteínas L | 14 g | 28% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,93 mg | 78% |
| Riboflavin (B2) L | 0,7 mg | 54% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 2,3 mg | 47% |
| Vitamina B12 L | 1.860 µg | 77.519% |
| Calcio L | 193 mg | 15% |
| Iron L | 4,7 mg | 26% |
| Potasio L | 170 mg | 4% |
| Zinc L | 4,7 mg | 42% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 66%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
- Fibra7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
- Azúcares9,3 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
- Grasas4,7 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
- Sodio314 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 118 mg)
- Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Milton’s
- Código de barras
- 0607401934219
- Ración de la etiqueta
- 1 slice (43 g)
- Categoría
- Nueces y semillas
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0607401934219. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.