¿Cuántas calorías tiene Romano Crusted Chicken?

100 g de Romano Crusted Chicken tienen 162 kcal. Serving, 1 package, 290g (290 g): unas 470 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Romano Crusted Chicken?

Romano Crusted Chicken contiene 8,3 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 24 g en serving, 1 package, 290g (290 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por encima de la mediana (mediana 7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Romano Crusted Chicken?

Romano Crusted Chicken tiene 17,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,7 g de fibra y 1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Romano Crusted Chicken?

Romano Crusted Chicken contiene 6,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,4 g son saturados (el 12% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Romano Crusted Chicken?

100 g contienen 307 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 18 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Romano Crusted Chicken

Producto envasado Comidas y Platos Stouffer's

Romano Crusted Chicken contiene 162 kcal por 100 g. Serving, 1 package, 290g (290 g) aporta unas 470 kcal.

Alrededor del 43% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 141 kcal por 100 g entre 102 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

162kcal por 100 g

8,3 gproteínas

17,6 gcarbohidratos

6,6 ggrasas

470kcal en serving, 1 package, 290g (290 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	162 kcal
Grasas totales L	6,6 g	8%
Grasas saturadas L	2,4 g	12%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	22 mg	7%
Sodio L	307 mg	13%
Carbohidratos totales L	17,6 g	6%
Fibra alimentaria L	0,7 g	3%
Azúcares totales L	1 g
Azúcares añadidos L	0,3 g	0,6%
Proteínas L	8,3 g	17%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	31 mg	2%
Iron L	0,76 mg	4%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Potasio L	234 mg	5%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 20%
Carbohidratos 43%
Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas8,3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 7 g)
Fibra0,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,3 g)
Azúcares1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,9 g)
Grasas6,6 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 4,8 g)
Grasas saturadas2,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,5 g)
Sodio307 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 291 mg)
Proteína por 100 kcal5,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Otros componentes (1)

Caffeine L	0 mg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	162 kcal	162 kcal
Proteínas	8,3 g	8,3 g
Carbohidratos	17,9 g	17,6 g
Grasas	6,2 g	6,6 g
Fibra	0,69 g	0,7 g
Azúcares	1,4 g	1 g
Sodio	303 mg	307 mg

Detalles del producto

Marca: Stouffer's
Código de barras: 0013800168337
Cantidad: 10 1/4 OZ (290 g)
Ración de la etiqueta: 1 Package (290g)
Categoría: Comidas congelados con carne
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

COOKED PASTA (WATER, SEMOLINA WHEAT FLOUR, WHEAT GLUTEN), FULLY COOKED ROMANO CHEESE FLAVORED BREADED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT (CHICKEN BREAST MEAT WITH RIB MEAT, ENRICHED WHEAT FLOUR [WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], WATER, MODIFIED FOOD STARCH, CONTAINS 2% OR LESS OF SALT, SPICES, ISOLATED SOY PROTEIN, DEXTROSE, ROMANO CHEESE [CULTURED COW'S MILK, SALT, ENZYMES], SODIUM PHOSPHATES, GARLIC POWDER, PARMESAN CHEESE [PASTEURIZED MILK, CULTURES, ENZYMES, SALT], LEAVENING [CREAM OF TARTAR, SODIUM BICARBONATE], YEAST EXTRACT, YEAST, ONION POWDER, DEHYDRATED PARSLEY, EXTRACTIVES OF PAPRIKA, CARAMEL COLOR, SOY SAUCE SOLIDS [SOYBEANS, WHEAT, SALT], SUGAR, MALTODEXTRIN, CHICKEN POWDER, NATURAL FLAVOR, CANOLA OIL, CHICKEN BROTH, TAPIOCA STARCH, THIAMINE HYDROCHLORIDE, LACTIC ACID, CITRIC ACID, CHICKEN FAT. BREADING SET IN SOYBEAN OIL), SKIM MILK, WATER, CHICKEN BROTH, CREAM, BUTTER (CREAM, SALT), 2% OR LESS OF MODIFIED FOOD STARCH, WHEAT FLOUR, APPLE CIDER VINEGAR, SALT, POTASSIUM SALT, SUGAR, SPICES, ONION POWDER.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Crema Butter Harina de trigo Vinegar Salt Azúcar Cebolla Ajo Levadura

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2560533. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0013800168337. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Descripción de la fuente: "ROMANO CRUSTED CHICKEN". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.