roasted organic chestnuts
Producto envasado Nueces y semillas Gefen
Roasted organic chestnuts contiene 203 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 81 kcal.
Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 177 kcal por 100 g entre 149 productos.
100 g aportan el 94% del valor diario de manganese, el 46% del valor diario de Vitamina C y el 37% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 203 kcal | |
| Grasas totales L | 2,8 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 37,5 g | 14% |
| Fibra alimentaria L | 5 g | 18% |
| Azúcares totales L | 10 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5 g | 10% |
| Vitamina C L | 41,6 mg | 46% |
| Vitamina E L | 0,5 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,35 mg | 21% |
| Calcio L | 27 mg | 2% |
| Iron L | 0,94 mg | 5% |
| Magnesio L | 34,5 mg | 8% |
| Fósforo L | 69,8 mg | 6% |
| Potasio L | 550 mg | 12% |
| Zinc L | 0,51 mg | 5% |
| Copper L | 0,33 mg | 37% |
| Manganese L | 2,2 mg | 94% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 77%
- Grasas 13%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 2,9 g)
- Fibra5 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 6 g)
- Azúcares10 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 8 g)
- Grasas2,8 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 1,3 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 0,22 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua51 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 28,6 g |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 51 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
organic chestnuts
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4770663404557. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.