Perfect meal
Producto envasado Comidas y Platos Orgain
Perfect meal contiene 357 kcal por 100 g.
Alrededor del 41% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de proteínas y 25% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.
100 g aportan el 61.889% del valor diario de Vitamina A, el 238% del valor diario de Vitamina C y el 93% del valor diario de Biotina (B7).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 357 kcal | |
| Grasas totales L | 11,4 g | 15% |
| Grasas saturadas L | 2,1 g | 11% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 529 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 42,9 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 14,3 g | 51% |
| Azúcares totales L | 8,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 7,1 g | 14% |
| Proteínas L | 35,7 g | 71% |
| Vitamina A L | 557.000 µg | 61.889% |
| Vitamina C L | 214 mg | 238% |
| Vitamina D L | 3 µg | 15% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,029 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 8,7 mg | 54% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 2,6 mg | 51% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Biotina (B7) L | 28 µg | 93% |
| Folate (B9) L | 93 µg | 23% |
| Vitamina B12 L | 1,7 µg | 71% |
| Calcio L | 200 mg | 15% |
| Iron L | 10,3 mg | 57% |
| Magnesio L | 93 mg | 22% |
| Potasio L | 729 mg | 16% |
| Zinc L | 3 mg | 27% |
| Copper L | 0,47 mg | 52% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 34%
- Carbohidratos 41%
- Grasas 25%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas35,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra14,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Azúcares8,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas11,4 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 8,3 g)
- Grasas saturadas2,1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Sodio529 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
- Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 5,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,1 g |
Otros componentes (2)
| Chlorine, Cl L | 286 mg |
|---|---|
| Vitamina E L | 6 mg |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | USDA Branded | Open Food Facts |
|---|---|---|
| Calorías | 357 kcal | 357 kcal |
| Proteínas | 35,7 g | 35,7 g |
| Carbohidratos | 42,9 g | 42,9 g |
| Grasas | 11,4 g | 11,4 g |
| Fibra | 14,3 g | 14,3 g |
| Azúcares | 8,6 g | 8,6 g |
| Sodio | 529 mg | 529 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Orgain
- Código de barras
- 0851770009423
- Categoría
- Comidas y Platos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0851770009423. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de septiembre de 2023. Importado el 8 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2640627. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de agosto de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.