Original Ancient Grain Granola
Producto envasado Desayuno Cereales purely elizabeth.
Original Ancient Grain Granola contiene 467 kcal por 100 g.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 422 kcal por 100 g entre 3.227 productos.
100 g aportan el 20% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 467 kcal | |
| Grasas totales L | 20 g | 26% |
| Grasas saturadas L | 11,7 g | 59% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 417 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 66,7 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 6,7 g | 24% |
| Azúcares totales L | 20 g | |
| Azúcares añadidos L | 23,3 g | 47% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 67 mg | 5% |
| Iron L | 3,6 mg | 20% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 55%
- Grasas 37%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 10,3 g)
- Fibra6,7 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 8,3 g)
- Azúcares20 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 15 g)
- Grasas20 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 14 g)
- Grasas saturadas11,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,5 g)
- Sodio417 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 48 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Otros componentes (2)
| Caffeine L | 0 mg |
|---|---|
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 433 kcal | 467 kcal |
| Proteínas | 10 g | 10 g |
| Carbohidratos | 63,3 g | 66,7 g |
| Grasas | 20 g | 20 g |
| Fibra | 6,7 g | 6,7 g |
| Azúcares | 20 g | 20 g |
| Sodio | 450 mg | 417 mg |
Detalles del producto
- Marca
- purely elizabeth.
- Código de barras
- 0810589030271
- Cantidad
- 4 oz
- Categoría
- Muesli
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Organic Certified Gluten-Free Oats, Organic Coconut Sugar, Organic Coconut Oil, Organic Sunflower Seeds, Organic Puffed Amaranth, Organic Quinoa Flakes, Organic Chia Seeds, Organic Cinnamon, Sea Salt
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarAceite de cocoCinnamonSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0810589030271. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de julio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2152460. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.