Organic Bare Multigrain Cereal With Flax
Producto envasado Desayuno Cereales Better Oats
Organic Bare Multigrain Cereal With Flax contiene 357 kcal por 100 g. Serving, 1 pouch, 42 g (42 g) aporta unas 150 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
100 g aportan el 83% del valor diario de Thiamin (B1), el 32% del valor diario de zinc y el 23% del valor diario de magnesio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 357 kcal | |
| Grasas totales L | 7,1 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 1,2 g | 6% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 179 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 66,7 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 9,5 g | 34% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 14,3 g | 29% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83% |
| Calcio L | 48 mg | 4% |
| Iron L | 3,3 mg | 19% |
| Magnesio L | 95 mg | 23% |
| Fósforo L | 238 mg | 19% |
| Potasio L | 381 mg | 8% |
| Zinc L | 3,6 mg | 32% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 69%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14,3 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra9,5 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas7,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas1,2 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio179 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,4 g |
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Otros componentes (2)
| Fibra, soluble L | 5 g |
|---|---|
| Fibra, insoluble L | 5 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | USDA Branded | Open Food Facts |
|---|---|---|
| Calorías | 357 kcal | 381 kcal |
| Proteínas | 14,3 g | 14,3 g |
| Carbohidratos | 66,7 g | 66,7 g |
| Grasas | 7,1 g | 7,1 g |
| Fibra | 9,5 g | 7,1 g |
| Azúcares | 0 g | 2,4 g |
| Sodio | 179 mg | 190 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Better Oats
- Código de barras
- 0042400201939
- Cantidad
- 11.8 oz
- Ración de la etiqueta
- 1 POUCH (42 g)
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Organic whole grain rolled oats, organic barley, organic wheat, organic flaxseed, organic quinoa, organic rye, evaporated sea salt.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Asientos
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2401356. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 21 de julio de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0042400201939. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.