ごろグラ
Producto envasado Otros alimentos Nissin
ごろグラ contiene 420 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 210 kcal.
Alrededor del 41% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 77% del valor diario de iron, el 72% del valor diario de Thiamin (B1) y el 71% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 420 kcal | |
| Grasas totales L | 20,8 g | 27% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio L | 180 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 49,2 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 19,6 g | 70% |
| Azúcares totales L | 29,6 g | |
| Proteínas L | 24,4 g | 49% |
| Vitamina C L | 64 mg | 71% |
| Vitamina D L | 7,6 µg | 38% |
| Thiamin (B1) L | 0,86 mg | 72% |
| Riboflavin (B2) L | 0,34 mg | 26% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,4 mg | 28% |
| Vitamina B6 L | 1 mg | 59% |
| Folate (B9) L | 270 µg | 68% |
| Vitamina B12 L | 0,76 µg | 32% |
| Calcio L | 220 mg | 17% |
| Iron L | 13,8 mg | 77% |
| Fósforo L | 322 mg | 26% |
| Potasio L | 444 mg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 41%
- Grasas 39%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas24,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra19,6 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares29,6 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas20,8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Sodio180 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal5,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Nissin
- Código de barras
- 4901620161767
- Ración de la etiqueta
- 50 g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4901620161767. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.