¿Cuántas calorías tiene Light Greek Blueberry?

100 g de Light Greek Blueberry tienen 53 kcal. Serving, 1 container, 150 g (150 g): unas 80 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Light Greek Blueberry?

Light Greek Blueberry contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 1 container, 150 g (150 g). Alrededor del 57% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 6,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Light Greek Blueberry?

Light Greek Blueberry tiene 6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 4,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Light Greek Blueberry?

Light Greek Blueberry contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Light Greek Blueberry?

100 g contienen 37 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Light Greek Blueberry

Producto envasado Dairy and Eggs Great Value

Light Greek Blueberry contiene 53 kcal por 100 g. Serving, 1 container, 150 g (150 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de proteínas, con 43% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 93 kcal por 100 g entre 2.839 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

53kcal por 100 g

8 gproteínas

6 gcarbohidratos

0 ggrasas

80kcal en serving, 1 container, 150 g (150 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	53 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	7 mg	2%
Sodio L	37 mg	2%
Carbohidratos totales L	6 g	2%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	4,7 g
Azúcares añadidos L	1,3 g	3%
Proteínas L	8 g	16%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	93 mg	7%
Iron L	0 mg	0%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Potasio L	93 mg	2%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 57%
Carbohidratos 43%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas8 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 6,7 g)
Azúcares4,7 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 7,5 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2 g)
Sodio37 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 40 mg)
Proteína por 100 kcal15,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Otros componentes (1)

Caffeine L	0 mg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	53,3 kcal	53 kcal
Proteínas	8 g	8 g
Carbohidratos	5,3 g	6 g
Grasas	0 g	0 g
Fibra	n/d	0 g
Azúcares	4 g	4,7 g
Sodio	26,7 mg	37 mg

Detalles del producto

Marca: Great Value
Código de barras: 0078742046105
Ración de la etiqueta: 1 container (150 g)
Categoría: Yogures de estilo griego
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cultured pasteurized grade a nonfat milk, water, blueberries, fructose, modified food starch, acesulfame potassium, malic acid, natural flavor, sucralose, blueberry and carrot juice (color), vitamin d3.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Light Greek Nonfat Yogurt With Fruit On The Bottom Tops	53	8,7 g	4,7 g	0 g
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Yoghurt Griekse stijl Milsani	53	5,3 g	3,4 g	2 g
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Two Good Black Cherry Yogurt-Cultured Ultra-Filtered Milk Danone	53	8 g	2 g	1,3 g
Greek Light Nonfat Yogurt Allegro Coffee Company	53	8,7 g	4,7 g	0 g
Greek Nonfat Yogurt The Dannon Company Inc.	53	8 g	5,3 g	0 g
Non-Fat Greek Yogurt Atlantafresh	53	11,3 g	3,3 g	0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2340452. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 21 de septiembre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0078742046105. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de mayo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.