Kichererbsenmehl
Producto envasado Bebidas naturaplan
Kichererbsenmehl contiene 337 kcal por 100 g.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de proteínas y 17% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 58 kcal por 100 g entre 60.200 productos.
100 g aportan el 101% del valor diario de copper, el 70% del valor diario de manganese y el 41% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 337 kcal | |
| Grasas totales L | 5,9 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 24 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 44 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 16 g | 57% |
| Azúcares totales L | 2,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 19 g | 38% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina E L | 0,83 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0,49 mg | 41% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 1,8 mg | 11% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,61 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,49 mg | 29% |
| Calcio L | 45 mg | 3% |
| Iron L | 4,9 mg | 27% |
| Magnesio L | 166 mg | 40% |
| Fósforo L | 318 mg | 25% |
| Potasio L | 846 mg | 18% |
| Zinc L | 2,8 mg | 26% |
| Copper L | 0,91 mg | 101% |
| Manganese L | 1,6 mg | 70% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 25%
- Carbohidratos 58%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas19 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,7 g)
- Fibra16 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,05 g)
- Azúcares2,4 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,9 g)
- Grasas5,9 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,2 g)
- Grasas saturadas0,6 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,1 g)
- Sodio24 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 33,8 mg)
- Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3 g |
Ácidos grasos individuales (2)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- naturaplan
- Código de barras
- 7627534169596
- Cantidad
- 300g
- Categoría
- Farines sans gluten
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farine de pois chiches
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Pollos
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Farine de Quinoa Priméal | 378 | 12,2 g | 63,3 g | 6,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7627534169596. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.