Hy vee essentially you
Producto envasado Grainas y Pasta Hy-Vee
Hy vee essentially you contiene 389 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 54 g (54 g) aporta unas 210 kcal.
Alrededor del 88% de sus calorías procede de carbohidratos, con 6% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).
100 g aportan el 162% del valor diario de Vitamina B12, el 85% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 83% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 389 kcal | |
| Grasas totales L | 2,8 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,93 g | 5% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 407 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 85,2 g | 31% |
| Fibra alimentaria L | 7,4 g | 26% |
| Azúcares totales L | 31,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 29,6 g | 59% |
| Proteínas L | 5,6 g | 11% |
| Vitamina A L | 417 µg | 46% |
| Vitamina C L | 38,9 mg | 43% |
| Vitamina D L | 7,8 µg | 39% |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83% |
| Riboflavin (B2) L | 1,1 mg | 85% |
| Niacin (B3) L | 13 mg | 81% |
| Vitamina B6 L | 1,3 mg | 76% |
| Folate (B9) L | 139 µg | 35% |
| Vitamina B12 L | 3,9 µg | 162% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 15 mg | 83% |
| Potasio L | 204 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 88%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
- Fibra7,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
- Azúcares31,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 13 g)
- Grasas2,8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 g)
- Grasas saturadas0,93 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio407 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
- Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Otros componentes (1)
| Ácido fólico L | 139 µg |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 210 kcal | 389 kcal |
| Proteínas | 3 g | 5,6 g |
| Carbohidratos | 46 g | 85,2 g |
| Grasas | 1,5 g | 2,8 g |
| Fibra | 7,4 g | 7,4 g |
| Azúcares | 17 g | 31,5 g |
| Sodio | 240 mg | 407 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Hy-Vee
- Código de barras
- 0075450151275
- Ración de la etiqueta
- 1 cup (54 g)
- Categoría
- Cereales y derivados
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Rice, whole grain wheat, sugar, wheat bran, whole grain rolled oats, brown sugar syrup, wheat dextrin, contains 2% or less of corn syrup, rice flour, apples, salt, barley malt extract, palm kernel oil, dextrose, wheat flakes, honey, canola oil, nonfat yogurt (cultured nonfat milk), natural flavor, molasses, nonfat dry milk, mixed tocopherols (added to preserve freshness), sunflower lecithin, calcium carbonate, red radish juice concentrate (for color). vitamins and minerals: sodium ascorbate (vitamin c), reduced iron, niacinamide, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1), vitamin a palmitate, folic acid, vitamin d, vitamin b12.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozAzúcarAsientosManzanaSaltCariño.Aceite violado (canla)
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2056984. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 9 de enero de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0075450151275. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de diciembre de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.