¿Cuántas calorías tiene Honey Crunch Corn Flakes?

100 g de Honey Crunch Corn Flakes tienen 120 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 36 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Honey Crunch Corn Flakes?

Honey Crunch Corn Flakes contiene 6 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 1,8 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 7,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Honey Crunch Corn Flakes?

Honey Crunch Corn Flakes tiene 83,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 27 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Honey Crunch Corn Flakes?

Honey Crunch Corn Flakes contiene 5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Honey Crunch Corn Flakes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B6 (65% DV), Niacin (B3) (63% DV), iron (62% DV), Thiamin (B1) (50% DV) y zinc (50% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Honey Crunch Corn Flakes?

100 g contienen 135 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Honey Crunch Corn Flakes

Producto envasado Verduras Kellogg's

Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.

Honey Crunch Corn Flakes contiene 120 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 36 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 377 kcal por 100 g entre 1.060 productos.

100 g aportan el 65% del valor diario de Vitamina B6, el 63% del valor diario de Niacin (B3) y el 62% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

120kcal por 100 g

6 gproteínas

83,5 gcarbohidratos

5 ggrasas

36kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	120 kcal
Grasas totales L	5 g	6%
Grasas saturadas L	0,5 g	3%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	135 mg	6%
Carbohidratos totales L	83,5 g	30%
Fibra alimentaria L	2 g	7%
Azúcares totales L	27 g
Azúcares añadidos L	16,5 g	33%
Proteínas L	6 g	12%
Vitamina A L	195 µg	22%
Vitamina C L	30 mg	33%
Thiamin (B1) L	0,6 mg	50%
Riboflavin (B2) L	0,6 mg	46%
Niacin (B3) L	10 mg	63%
Vitamina B6 L	1,1 mg	65%
Vitamina B12 L	0,8 µg	33%
Iron L	11,2 mg	62%
Potasio L	119 mg	3%
Zinc L	5,5 mg	50%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 6%
Carbohidratos 83%
Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas6 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 7,2 g)
Fibra2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 3,1 g)
Azúcares27 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 7 g)
Grasas5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1 g)
Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,2 g)
Sodio135 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 452 mg)
Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	0,6 g
Grasa poliinsaturada L	0,4 g

Detalles del producto

Marca: Kellogg's
Código de barras: 8852756304145
Ración de la etiqueta: 30 g
Categoría: Copos de maíz
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Corn (69.3%), Sugar, Peanut (4.3%), Honey (2.2%), lodized Salt, Vitamins (C, B3, A, B6, B12, B2, B1, Folic Acid), Minerals (Ferric Phosphate, Reduced Iron, Zinc Oxide), Antioxidant (Mixed Tocopherol), Cereal Extract.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar Peanut Cariño.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Corn flakes Nestlé	113	4,2 g	20 g	1,6 g
Corn flakes Eatrite	95	1,2 g	21,6 g	0,13 g
Zuck Angel	80	1 g	18 g	0,2 g
Corn Flakes Euroshopper	76	0,5 g	17 g	0,3 g
Corn Flakes Harrisons	46	4,8 g	19,2 g	1,5 g
Fulgi Porumb SanoVita	320	7,9 g	69 g	1 g
Corn Flakes Kellogg's	324	6,5 g	72,3 g	1 g
Corn Flakes Kellogg's	325	7,5 g	77,5 g	0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8852756304145. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.