¿Cuántas calorías tiene Greek Yogurt Plain?

100 g de Greek Yogurt Plain tienen 118 kcal. Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g): unas 200 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Greek Yogurt Plain?

Greek Yogurt Plain contiene 3,5 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 0.75 cup, 170 g (170 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 6,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Greek Yogurt Plain?

Greek Yogurt Plain tiene 5,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 3,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Greek Yogurt Plain?

Greek Yogurt Plain contiene 9,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,9 g son saturados (el 29% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Greek Yogurt Plain?

100 g contienen 44,1 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Greek Yogurt Plain

Producto envasado Dairy and Eggs Trader Joe's

Greek Yogurt Plain contiene 118 kcal por 100 g. Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de grasas, con 18% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 93 kcal por 100 g entre 2.839 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

118kcal por 100 g

3,5 gproteínas

5,3 gcarbohidratos

9,4 ggrasas

200kcal en serving, 0.75 cup, 170 g (170 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	118 kcal
Grasas totales L	9,4 g	12%
Grasas saturadas L	5,9 g	29%
Grasas trans L	0,29 g
Colesterol L	29,4 mg	10%
Sodio L	44,1 mg	2%
Carbohidratos totales L	5,3 g	2%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	3,5 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	3,5 g	7%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	129 mg	10%
Iron L	0 mg	0%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Potasio L	171 mg	4%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 12%
Carbohidratos 18%
Grasas 71%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 6,7 g)
Azúcares3,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 7,5 g)
Grasas9,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3 g)
Grasas saturadas5,9 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2 g)
Sodio44,1 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 40 mg)
Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Otros componentes (1)

Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: Trader Joe's
Código de barras: 00697071
Cantidad: 16 oz
Ración de la etiqueta: 0.75 cup (170 g)
Categoría: Yogures griegos
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

GRADE A PASTEURIZED MILK, CREAM, NONFAT MILK, LIVE AND ACTIVE CULTURES (S. THERMOPHILUS, L. BULGARICUS, L. ACIDOPHILUS, BIFIDUS, L. CASEI).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Greek style natural yogurt Aldi	118	3,5 g	5,3 g	9,2 g
Greek Style Natural Yogurt M&S Food	118	3,2 g	3,9 g	10 g
yaos Nestlé	118	2,5 g	11,7 g	6,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 00697071. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.