¿Cuántas calorías tiene Greek Yogurt?

100 g de Greek Yogurt tienen 118 kcal. Serving, 170 g (170 g): unas 200 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Greek Yogurt?

Greek Yogurt contiene 4,1 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 170 g (170 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 6,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Greek Yogurt?

Greek Yogurt tiene 15,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 15,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Greek Yogurt?

Greek Yogurt contiene 4,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,6 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Greek Yogurt?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Greek Yogurt?

100 g contienen 52,9 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Greek Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Member's Mark

Greek Yogurt contiene 118 kcal por 100 g. Serving, 170 g (170 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 134 kcal por 100 g entre 69 productos.

100 g aportan el 11% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

118kcal por 100 g

4,1 gproteínas

15,3 gcarbohidratos

4,1 ggrasas

200kcal en serving, 170 g (170 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	118 kcal
Grasas totales L	4,1 g	5%
Grasas saturadas L	2,6 g	13%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	17,6 mg	6%
Sodio L	52,9 mg	2%
Carbohidratos totales L	15,3 g	6%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	15,3 g
Azúcares añadidos L	8,8 g	18%
Proteínas L	4,1 g	8%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	143 mg	11%
Iron L	0 mg	0%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Potasio L	190 mg	4%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 14%
Carbohidratos 53%
Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas4,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 6,6 g)
Azúcares15,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4,8 g)
Grasas4,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 6,7 g)
Grasas saturadas2,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,5 g)
Sodio52,9 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 52,9 mg)
Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Otros componentes (1)

Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: Member's Mark
Código de barras: 0193968481711
Cantidad: 48 oz
Ración de la etiqueta: 170 g
Categoría: Productos lácteos
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cultured pasteurized Grade A milk, dried honey blend (cane sugar, honey), cream, brown sugar (cane sugar, cane syrup), vanilla extract (water, ethyl alcohol, vanilla bean extractives, sugar), natural flavor, pectin. Contains milk.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Crema Azúcar Cariño.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Greek Yogurt Honey Vanilla bettergoods	118	4,1 g	14,7 g	4,7 g
Vanilla Astro	120	4 g	13 g	4 g
Ri au lait saveur rhum raisin Auchan	122	2,6 g	22 g	2,5 g
Twaróg półtłusty Pilos	123	18 g	3,7 g	4 g
Yaourt de brebis vanille Le Petit Basque	112	5 g	9,3 g	6,1 g
Strained Thick & Creamy Greek Yogurt Strawberry Trader Joe's	112	8,2 g	12,9 g	4,7 g
Riz au lait lit de caramel Auchan	134	2,7 g	25 g	2,6 g
Pepparrot Kräm Philadelphia	135	6,6 g	5,3 g	9,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0193968481711. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.