Fusilli Rote Linsen

Producto envasado Frijoles y legumbres dmBio

Fusilli Rote Linsen contiene 334 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 334 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (343 kcal por 100 g).

100 g aportan el 91% del valor diario de copper, el 52% del valor diario de manganese y el 35% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Fusilli Rote Linsen de dmBio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
334kcal por 100 g
26 gproteínas
50 gcarbohidratos
1,7 ggrasas
334kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 334 kcal
Grasas totales L 1,7 g 2%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 50 g 18%
Fibra alimentaria L 6,5 g 23%
Azúcares totales L 2,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 26 g 52%
Vitamina C L 0,5 mg0,6%
Thiamin (B1) L 0,32 mg27%
Riboflavin (B2) L 0,018 mg1%
Niacin (B3) L 1,4 mg9%
Ácido pantoténico (B5) L 1,1 mg21%
Vitamina B6 L 0,41 mg24%
Calcio L 29 mg2%
Iron L 6,3 mg35%
Magnesio L 74 mg18%
Fósforo L 330 mg26%
Potasio L 750 mg16%
Zinc L 3,9 mg35%
Copper L 0,82 mg91%
Manganese L 1,2 mg52%
Chloride L 78,2 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 33%Carbohidratos: 63%Grasas: 5%334kcal / 100 g
  • Proteínas 33%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper91%Manganese52%Zinc35%Iron35%Thiamin (B1)27%Fósforo26%Vitamina B624%Ácido pantoténico (B5)21%Magnesio18%Potasio16%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas26 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 25 g)
  • Azúcares2,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,8 g)
  • Grasas1,7 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,8 g)
  • Proteína por 100 kcal7,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua8,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,23 g
Grasa poliinsaturada L0,37 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L43,6 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,01 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,09 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,28 g
Otros componentes (2)
Agua L8,8 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
dmBio
Código de barras
4067796096347
Cantidad
300 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Pasta de lentejas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

100 % Rote Linsen* gemahlen. *aus biologischer Landwirtschaft

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4067796096347. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Fusilli Rote Linsen?

100 g de Fusilli Rote Linsen tienen 334 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 334 kcal.

¿Es Fusilli Rote Linsen rico en proteínas?

Fusilli Rote Linsen contiene 26 g de proteína por 100 g (el 52% del valor diario de 50 g), o 26 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 25 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Fusilli Rote Linsen?

Fusilli Rote Linsen tiene 50 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,5 g de fibra y 2,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Fusilli Rote Linsen?

Fusilli Rote Linsen contiene 1,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Fusilli Rote Linsen?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (91% DV), manganese (52% DV), zinc (35% DV), iron (35% DV) y Thiamin (B1) (27% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Fusilli Rote Linsen?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 11 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.