¿Cuántas calorías tiene Fish Sticks Panko Breaded?

100 g de Fish Sticks Panko Breaded tienen 190 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 190 kcal.

¿Es Fish Sticks Panko Breaded rico en proteínas?

Fish Sticks Panko Breaded contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 11 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Fish Sticks Panko Breaded?

Fish Sticks Panko Breaded tiene 23 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Fish Sticks Panko Breaded?

Fish Sticks Panko Breaded contiene 6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Fish Sticks Panko Breaded?

100 g contienen 490 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Fish Sticks Panko Breaded

Producto envasado Pan y productos horneados good chop

Fish Sticks Panko Breaded contiene 190 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 190 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 23% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

190kcal por 100 g

11 gproteínas

23 gcarbohidratos

6 ggrasas

190kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	190 kcal
Grasas totales L	6 g	8%
Grasas saturadas L	0,5 g	3%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	15 mg	5%
Sodio L	490 mg	21%
Carbohidratos totales L	23 g	8%
Fibra alimentaria L	2 g	7%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	11 g	22%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	10 mg	0,8%
Iron L	0 mg	0%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 23%
Carbohidratos 48%
Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas11 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
Fibra2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 g)
Grasas6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
Sodio490 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
Proteína por 100 kcal5,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Otros componentes (1)

Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: good chop
Código de barras: 0000410003509
Ración de la etiqueta: 1 portion (100 g)
Categoría: Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Fajita Chicken Tortilla Wrap Woolworths	190	12,8 g	20,4 g	6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0000410003509. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.