Fish Sticks Panko Breaded
Emballeret produkt Brød og bagværk good chop
Fish Sticks Panko Breaded indeholder 190 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 190 kcal.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 190 kcal | |
| Fedt i alt L | 6 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 15 mg | 5 % |
| Natrium L | 490 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 23 g | 8 % |
| Kostfibre L | 2 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 10 mg | 0,8 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 48 %
- Fedt 28 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
- Kostfibre2 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
- Fedt6 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
- Mættet fedt0,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
- Natrium490 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- good chop
- Stregkode
- 0000410003509
- Portion på emballagen
- 1 portion (100 g)
- Kategori
- Brød og bagværk
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Squid rings, breaded OceanPrime | 190 | 18 g | 19 g | 9 g |
| Breaded Sole Fillets Great Value | 190 | 10 g | 25 g | 6 g |
| Breaded chicken mini breast fillets Marks & Spencer | 190 | 17,4 g | 11,7 g | 7,9 g |
| Golden Waffle Fries Brookshire's | 190 | 2,4 g | 26,2 g | 8,3 g |
| Lightly Breaded Chicken Breast Chunks Kirkland | 190 | 19 g | 10,7 g | 7,1 g |
| Mini Chicken Spring Rolls Mom's Pantry | 190 | 7 g | 25 g | 7 g |
| Vanilla Almond Soft Baked Bar Good To Go Snacks | 190 | 5 g | 18 g | 12 g |
| Fajita Chicken Tortilla Wrap Woolworths | 190 | 12,8 g | 20,4 g | 6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0000410003509. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.