¿Cuántas calorías tiene Crunchy Muesli?

100 g de Crunchy Muesli tienen 460 kcal. Serving, 45 g (45 g): unas 207 kcal.

¿Es Crunchy Muesli rico en proteínas?

Crunchy Muesli contiene 30 g de proteína por 100 g (el 60% del valor diario de 50 g), o 13,5 g en serving, 45 g (45 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Crunchy Muesli?

Crunchy Muesli tiene 33 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14 g de fibra y 2,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Crunchy Muesli?

Crunchy Muesli contiene 20 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,5 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Crunchy Muesli?

100 g contienen 172 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Crunchy Muesli

Producto envasado Desayuno Cereales Coop

Crunchy Muesli contiene 460 kcal por 100 g. Serving, 45 g (45 g) aporta unas 207 kcal.

Alrededor del 42% de sus calorías procede de grasas, con 31% de carbohidratos y 28% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

460kcal por 100 g

30 gproteínas

33 gcarbohidratos

20 ggrasas

207kcal en serving, 45 g (45 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	460 kcal
Grasas totales L	20 g	26%
Grasas saturadas L	2,5 g	13%
Sodio L	172 mg	7%
Carbohidratos totales L	33 g	12%
Fibra alimentaria L	14 g	50%
Azúcares totales L	2,9 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	30 g	60%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Iron L	0 mg	0%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 28%
Carbohidratos 31%
Grasas 42%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas30 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
Fibra14 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
Azúcares2,9 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
Grasas20 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
Grasas saturadas2,5 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
Sodio172 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
Proteína por 100 kcal6,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Otros componentes (1)

Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: Coop
Código de barras: 7627534610005
Cantidad: 600g
Ración de la etiqueta: 45 g
Categoría: Desayuno Cereales
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Haferflocken, Sojaflocken, Crispies (Erbsenprotein, Weizenprotein, Maniokstärke), Sojaschrot, Sonnen - blumenöl, Nahrungsfasern (Oligo - fructose), Süssungsmittel (E 967), Dinkelflakes (Dinkel, Emulgator [E 322]), Beeren gefriergetrocknet 2,5% (Erdbeeren, Himbeeren), Akazienfaser, Haselnüsse, Mandeln, Granatapfelkerne, Meersalz.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7627534610005. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.