DA

Crunchy Muesli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Coop

Crunchy Muesli indeholder 460 kcal pr. 100 g. Serving, 45 g (45 g) giver ca. 207 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crunchy Muesli fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
460kcal pr. 100 g
30 gprotein
33 gkulhydrat
20 gfedt
207kcal i serving, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 460 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium L 172 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 33 g 12 %
Kostfibre L 14 g 50 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 30 g 60 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 42 %460kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre14 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter2,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt20 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt2,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium172 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
7627534610005
Mængde
600g
Portion på emballagen
45 g
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Haferflocken, Sojaflocken, Crispies (Erbsenprotein, Weizenprotein, Maniokstärke), Sojaschrot, Sonnen - blumenöl, Nahrungsfasern (Oligo - fructose), Süssungsmittel (E 967), Dinkelflakes (Dinkel, Emulgator [E 322]), Beeren gefriergetrocknet 2,5% (Erdbeeren, Himbeeren), Akazienfaser, Haselnüsse, Mandeln, Granatapfelkerne, Meersalz.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Super Berry Granola Kellogg's 460 9 g 70,5 g 15,8 g
HEB Classic Granola H-E-B 460 10 g 72 g 14 g
Jordan’s Low Sugar Granola with chocolate Jordan’s 460 11 g 65,4 g 13,3 g
Crunchy granola med mix af nødder Gestus 460 11 g 57 g 18 g
sweet potato banana granola Karma 460 12 g 51 g 21 g
Seductive Dark Choc Cherry Granola Dorset Cereals 460 10 g 67 g 16 g
Grand granola La fourmi 460 12 g 66 g 16 g
Peanut Butter Granola Freakin’ Healthy 460 16 g 46 g 26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7627534610005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy Muesli?

100 g Crunchy Muesli har 460 kcal. Serving, 45 g (45 g): ca. 207 kcal.

Indeholder Crunchy Muesli meget protein?

Crunchy Muesli indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,5 g i serving, 45 g (45 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Muesli?

Crunchy Muesli har 33 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Muesli?

Crunchy Muesli indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crunchy Muesli?

100 g indeholder 172 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.