Copos de Avena Chocolate
Producto envasado Desayuno Cereales LIDL
Copos de Avena Chocolate contiene 402 kcal por 100 g.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (368 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 402 kcal | |
| Grasas totales L | 11,3 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 4,6 g | 23% |
| Sodio L | 24 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 58,6 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 8,7 g | 31% |
| Azúcares totales L | 12,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12,1 g | 24% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 61%
- Grasas 26%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 11 g)
- Fibra8,7 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 8,6 g)
- Azúcares12,9 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,6 g)
- Grasas11,3 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 6,4 g)
- Grasas saturadas4,6 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 1,2 g)
- Sodio24 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 32 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Otros componentes (1)
| Caffeine L | 0 mg |
|---|
Detalles del producto
Ingredientes
copos de avena integral, azúcar, pasta de cacao, leche en polvo, manteca de cacao, suero de leche dulce en polvo, emulgente: lecitinas
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarManteca de cacao
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4056489238355. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de septiembre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.