Chia Frön
Producto envasado Bebidas Risenta
Chia Frön contiene 439 kcal por 100 g.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de grasas, con 28% de carbohidratos y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (454 kcal por 100 g).
100 g aportan el 80% del valor diario de magnesio y el 43% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 439 kcal | |
| Grasas totales L | 34 g | 44% |
| Grasas saturadas L | 3,4 g | 17% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 37,4 g | 14% |
| Fibra alimentaria L | 33 g | 118% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 22 g | 44% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 7,7 mg | 43% |
| Magnesio L | 335 mg | 80% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 0 mg | 0% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 28%
- Grasas 56%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas22 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 20 g)
- Fibra33 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 33,3 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,5 g)
- Grasas34 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 31 g)
- Grasas saturadas3,4 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 3,3 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Otros componentes (2)
| Alcohol L | 0 g |
|---|---|
| Caffeine L | 0 mg |
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Semillas chia Carrefour BIO | 439 | 22 g | 2,9 g | 30 g |
| Semi di Chia biologici Carrefour | 439 | 19 g | 5 g | 31 g |
| Semi di chia Cerreto | 439 | 19 g | 5 g | 31 g |
| Black Chia Seeds Macro Wholefoods Market | 440 | 24 g | 6,7 g | 30 g |
| Chia seeds Holland And Barat | 440 | 25,3 g | 3,3 g | 30 g |
| white chia seeds Macro | 440 | 24 g | 6,7 g | 30 g |
| Chiazaad Albert Heijn | 440 | 20 g | 6 g | 29 g |
| Chia Al campo | 440 | 20 g | 40 g | 30 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Chia Frön?
100 g de Chia Frön tienen 439 kcal.
¿Es Chia Frön rico en proteínas?
Chia Frön contiene 22 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 20 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Chia Frön?
Chia Frön tiene 37,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 33 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Chia Frön?
Chia Frön contiene 34 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,4 g son saturados (el 17% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Chia Frön?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son magnesio (80% DV) y iron (43% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Chia Frön?
100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 13 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7311311024702. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "CHIA FRÖN". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.