Cereal

Producto envasado Grainas y Pasta MALT O MEAL

Cereal contiene 379 kcal por 100 g. Una ración típica de 3/4 cup (29 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 93% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (385 kcal por 100 g).

100 g aportan el 167% del valor diario de Thiamin (B1), el 17% del valor diario de fósforo y el 14% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

379kcal por 100 g
6,9 gproteínas
89,7 gcarbohidratos
0 ggrasas
110kcal en 3/4 cup (29 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 379 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 224 mg 10%
Carbohidratos totales L 89,7 g 33%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 55,2 g
Proteínas L 6,9 g 14%
Vitamina C L 0 mg0%
Thiamin (B1) L 2 mg167%
Niacin (B3) L 1,4 mg9%
Ácido pantoténico (B5) L 0,69 mg14%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 1,2 mg7%
Fósforo L 207 mg17%
Potasio L 172 mg4%
Zinc L 1 mg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 93%379kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 93%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)167%Fósforo17%Ácido pantoténico (B5)14%Zinc9%Niacin (B3)9%Iron7%Potasio4%Vitamina C0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,9 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 8,1 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares55,2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 23,3 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 4,9 g)
  • Sodio224 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 356 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Detalles del producto

Marca
MALT O MEAL
Código de barras
0042400189114
Ración de la etiqueta
3/4 cup
Categoría
Cereales

Ingredientes

SUGAR, WHEAT, CORN SYRUP, SALT, HONEY, CARAMEL COLOR.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2487964. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 4 de mayo de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "CEREAL". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cereal?

100 g de Cereal tienen 379 kcal. 3/4 cup (29 g): unas 110 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cereal?

Cereal contiene 6,9 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 2 g en 3/4 cup (29 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cereal?

Cereal tiene 89,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 55,2 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Cereal?

Cereal contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cereal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (167% DV), fósforo (17% DV) y Ácido pantoténico (B5) (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cereal?

100 g contienen 224 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 4 de mayo de 2021. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.