Cereal, Caramel Crunch

Producto envasado Grainas y Pasta General mills

Cereal, Caramel Crunch contiene 400 kcal por 100 g. Serving, 3/4 cup, 30 g (30 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).

100 g aportan el 208% del valor diario de Vitamina B12, el 114% del valor diario de zinc y el 109% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

400kcal por 100 g
6,7 gproteínas
76,7 gcarbohidratos
10 ggrasas
120kcal en serving, 3/4 cup, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 400 kcal
Grasas totales L 10 g 13%
Grasas saturadas L 1,7 g 8%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 533 mg 23%
Carbohidratos totales L 76,7 g 28%
Fibra alimentaria L 3,3 g 12%
Azúcares totales L 30 g
Proteínas L 6,7 g 13%
Vitamina C L 20 mg22%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 1,4 mg109%
Niacin (B3) L 16,7 mg104%
Vitamina B6 L 1,7 mg98%
Vitamina B12 L 5 µg208%
Calcio L 333 mg26%
Iron L 15 mg83%
Magnesio L 53 mg13%
Fósforo L 267 mg21%
Potasio L 200 mg4%
Zinc L 12,5 mg114%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 72%Grasas: 21%400kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 72%
  • Grasas 21%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B12208%Zinc114%Riboflavin (B2)109%Niacin (B3)104%Vitamina B698%Thiamin (B1)83%Iron83%Calcio26%Vitamina C22%Fósforo21%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Fibra3,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares30 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas10 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas1,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio533 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L3,3 g
Grasa poliinsaturada L5 g
Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L133 IU
Otros componentes (2)
Carbohidratos, otros L43 g
Vitamina A, UI L1.670 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 400 kcal400 kcal
Proteínas 6,7 g6,7 g
Carbohidratos 76,7 g76,7 g
Grasas 10 g10 g
Fibra 3,3 g3,3 g
Azúcares 30 g30 g
Sodio 533 mg533 mg

Detalles del producto

Marca
General mills
Código de barras
0016000421073
Ración de la etiqueta
3/4 cup (30 g)
Categoría
Cereales y derivados
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole Grain Oats, Whole Grain Corn, Sugar, Dextrose, Rice Flour, Soybean Oil, Caramel Syrup (Caramelized Sugar, Water), Canola Oil, Maltodextrin, Salt, Corn Cereal, Baking Soda, Corn Syrup, Cocoa Powder, Natural Flavor, Corn Starch, Palm Oil, Sea Salt, Color (Caramel Color And Annatto Extract Color). Bht Added To Preserve Freshness. Vitamins And Minerals: Tricalcium Phosphate, Zinc And Iron (Mineral Nutrients), Vitamin C (Sodium Ascorbate), A B Vitamin (Niacinamide), Vitamin B6 (Pyridoxine Hydrochloride), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B1 (Thiamin Mononitrate), Vitamin A (Palmitate), A B Vitamin (Folic Acid), Vitamin B12, Vitamin D3.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAzúcarArrozAceite violado (canla)SaltAceite de palma

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Fruity pebbles Post 400 5 g 85 g 3,8 g
Sweetened corn puff cereal with real cocoa Mom Brands 400 3,3 g 86,7 g 5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1635860. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 6 de enero de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0016000421073. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de mayo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cereal, Caramel Crunch?

100 g de Cereal, Caramel Crunch tienen 400 kcal. Serving, 3/4 cup, 30 g (30 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cereal, Caramel Crunch?

Cereal, Caramel Crunch contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 3/4 cup, 30 g (30 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cereal, Caramel Crunch?

Cereal, Caramel Crunch tiene 76,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 30 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Cereal, Caramel Crunch?

Cereal, Caramel Crunch contiene 10 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,7 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cereal, Caramel Crunch?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (208% DV), zinc (114% DV), Riboflavin (B2) (109% DV), Niacin (B3) (104% DV) y Vitamina B6 (98% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cereal, Caramel Crunch?

100 g contienen 533 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 3 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.