Bio Kefir Nature

Producto envasado Bebidas naturaplan

Bio Kefir Nature contiene 74 kcal por 100 g. Serving, 180 g (180 g) aporta unas 133 kcal.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de grasas, con 26% de proteínas y 23% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 59 kcal por 100 g entre 1.042 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bio Kefir Nature de naturaplan, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal por 100 g
4,5 gproteínas
4 gcarbohidratos
4 ggrasas
133kcal en serving, 180 g (180 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 73,9 kcal
Grasas totales L 4 g 5%
Grasas saturadas L 2,4 g 12%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 4 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 4,5 g 9%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 26%Carbohidratos: 23%Grasas: 51%74kcal / 100 g
  • Proteínas 26%
  • Carbohidratos 23%
  • Grasas 51%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Iron0%Magnesio0%Fósforo0%Zinc0%Copper0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3,3 g)
  • Azúcares4 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,3 g)
  • Grasas4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas2,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,3 g)
  • Proteína por 100 kcal6,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
naturaplan
Código de barras
7627537718661
Cantidad
180 g
Ración de la etiqueta
180 g
Categoría
Kéfir

Ingredientes

Lait, protéines lactiques, lactase

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7627537718661. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bio Kefir Nature?

100 g de Bio Kefir Nature tienen 74 kcal. Serving, 180 g (180 g): unas 133 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bio Kefir Nature?

Bio Kefir Nature contiene 4,5 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 8,1 g en serving, 180 g (180 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bio Kefir Nature?

Bio Kefir Nature tiene 4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bio Kefir Nature?

Bio Kefir Nature contiene 4 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,4 g son saturados (el 12% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.