¿Cuántas calorías tiene Bio-bud, sprouted mung beans?

100 g de Bio-bud, sprouted mung beans tienen 360 kcal. Serving, 0.75 cup, 100 g (100 g): unas 360 kcal.

¿Es Bio-bud, sprouted mung beans rico en proteínas?

Bio-bud, sprouted mung beans contiene 25 g de proteína por 100 g (el 50% del valor diario de 50 g), o 25 g en serving, 0.75 cup, 100 g (100 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 8,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bio-bud, sprouted mung beans?

Bio-bud, sprouted mung beans tiene 62 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 15 g de fibra y 9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Bio-bud, sprouted mung beans?

Bio-bud, sprouted mung beans contiene 1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Bio-bud, sprouted mung beans?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son magnesio (33% DV), fósforo (28% DV), zinc (27% DV), Vitamina C (27% DV) y Niacin (B3) (25% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Bio-bud, sprouted mung beans?

100 g contienen 15 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Bio-bud, sprouted mung beans

Producto envasado Verduras Bio-Bud

Bio-bud, sprouted mung beans contiene 360 kcal por 100 g. Serving, 0.75 cup, 100 g (100 g) aporta unas 360 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 243 kcal por 100 g entre 684 productos.

100 g aportan el 33% del valor diario de magnesio, el 28% del valor diario de fósforo y el 27% del valor diario de zinc.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

360kcal por 100 g

25 gproteínas

62 gcarbohidratos

1 ggrasas

360kcal en serving, 0.75 cup, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	360 kcal
Grasas totales L	1 g	1%
Grasas saturadas L	0,5 g	3%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	15 mg	0,7%
Carbohidratos totales L	62 g	23%
Fibra alimentaria L	15 g	54%
Azúcares totales L	9 g
Proteínas L	25 g	50%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	24 mg	27%
Thiamin (B1) L	0 mg	0%
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	10%
Niacin (B3) L	4 mg	25%
Calcio L	80 mg	6%
Iron L	4,5 mg	25%
Magnesio L	140 mg	33%
Fósforo L	350 mg	28%
Potasio L	1.080 mg	23%
Zinc L	3 mg	27%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 28%
Carbohidratos 69%
Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas25 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 8,6 g)
Fibra15 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 7,4 g)
Azúcares9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,9 g)
Grasas1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,6 g)
Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0 g)
Sodio15 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 25,2 mg)
Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	360 kcal	360 kcal
Proteínas	25 g	25 g
Carbohidratos	62 g	62 g
Grasas	1 g	1 g
Fibra	15 g	15 g
Azúcares	9 g	9 g
Sodio	15 mg	15 mg

Detalles del producto

Marca: Bio-Bud
Código de barras: 0671372601043
Ración de la etiqueta: 0.75 cup (100 g)
Categoría: Verduras mixtas
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Organic mung beans.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Lentils Hy-Vee Inc.	360	24 g	64 g	1 g
Organic french green lentils Target Stores	360	18 g	60 g	1 g
Chick Peas Ahold	360	20 g	60 g	6 g
Pearl Barley Giant Eagle	360	10 g	78 g	1 g
Organic red lentils The Fresh Market	360	26 g	60 g	1 g
Organic Lentils Cadia	360	26 g	60 g	1 g
La cena, garbanzos chick peas La Cena	360	20 g	60 g	6 g
Yellow Split Peas, Chana Dal Goya	360	22 g	64 g	2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 436931. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0671372601043. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.