Avocado Toast

Producto envasado Verduras Good & Gather

Avocado Toast contiene 140 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 100 g (100 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de grasas, con 30% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (141 kcal por 100 g).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Avocado Toast de Good & Gather, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
140kcal por 100 g
3 gproteínas
11 gcarbohidratos
10 ggrasas
140kcal en serving, 1 cup, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 140 kcal
Grasas totales L 10 g 13%
Grasas saturadas L 1,5 g 8%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 10 mg 3%
Sodio L 230 mg 10%
Carbohidratos totales L 11 g 4%
Fibra alimentaria L 2 g 7%
Azúcares totales L 3 g
Azúcares añadidos L 1 g 2%
Proteínas L 3 g 6%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 70 mg5%
Iron L 0,8 mg4%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Potasio L 210 mg4%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 30%Grasas: 62%140kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 30%
  • Grasas 62%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio5%Potasio4%Iron4%Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina D0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Magnesio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 4,3 g)
  • Fibra2 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,8 g)
  • Azúcares3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,3 g)
  • Grasas10 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 7,6 g)
  • Grasas saturadas1,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1 g)
  • Sodio230 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 328 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 140 kcal140 kcal
Proteínas 3 g3 g
Carbohidratos 11 g11 g
Grasas 10 g10 g
Fibra 2 g2 g
Azúcares 3 g3 g
Sodio 230 mg230 mg

Detalles del producto

Marca
Good & Gather
Código de barras
0085239051696
Ración de la etiqueta
1 cup (100 g)
Categoría
ensaladas
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Avocado ranch dressing (canola oil, nonfat sour cream [cultured skim milk, corn starch, tapioca starch, carrageenan, locust bean gum], water, avocado, egg yolk, cilantro, sugar, salt, distilled vinegar, modified corn starch, dried onion, apple cider vinegar, gluconic acid, spices, lime juice concentrate, maltodextrin, dried garlic, dextrose, lactic acid, xanthan gum, cultured dextrose, dried red pepper, dried bell pepper, mixed tocopherols, mustard flour, fruit juices and turmeric extract [color], natural flavors, guar gum, dried lemon peel, citric acid), green cabbage, kale, romaine lettuce, carrot, red cabbage, avocado pulp (hass avocado, salt, xanthan gum, ascorbic acid and citric acid), bread toast (enriched wheat flour [wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid], canola oil, yeast, 2% or less of the following: salt, sugar, malt, wheat gluten, baking soda), white cheddar cheese (cheddar cheese [cultured pasteurized milk, salt, enzymes], powdered cellulose [to prevent caking]), green onion.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: CebollaAceite violado (canla)CremaHuevoAzúcarSaltVinegar

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La paysanne poulet rôti Daunat 140 5 g 15 g 6,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2605434. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 22 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0085239051696. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Avocado Toast?

100 g de Avocado Toast tienen 140 kcal. Serving, 1 cup, 100 g (100 g): unas 140 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Avocado Toast?

Avocado Toast contiene 3 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 cup, 100 g (100 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 4,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Avocado Toast?

Avocado Toast tiene 11 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Avocado Toast?

Avocado Toast contiene 10 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,5 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Avocado Toast?

100 g contienen 230 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 15 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.