100% Whole Wheat Sandwich Bread
Producto envasado Pan y productos horneados POM
100% Whole Wheat Sandwich Bread contiene 267 kcal por 100 g. Serving, 2 slices, 79 g (79 g) aporta unas 211 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (259 kcal por 100 g).
100 g aportan el 63% del valor diario de manganese, el 18% del valor diario de Thiamin (B1) y el 17% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 267 kcal | |
| Grasas totales L | 3,2 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,51 g | 3% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 405 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 44,3 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 3,8 g | 14% |
| Azúcares totales L | 3,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10,1 g | 20% |
| Thiamin (B1) L | 0,22 mg | 18% |
| Riboflavin (B2) L | 0,095 mg | 7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,63 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 7% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 94,9 mg | 7% |
| Iron L | 3 mg | 17% |
| Magnesio L | 63,3 mg | 15% |
| Fósforo L | 158 mg | 13% |
| Potasio L | 222 mg | 5% |
| Zinc L | 1,6 mg | 14% |
| Manganese L | 1,5 mg | 63% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 72%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra3,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
- Azúcares3,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,8 g)
- Grasas3,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0,51 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,6 g)
- Sodio405 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- POM
- Código de barras
- 0061077771217
- Cantidad
- 675
- Ración de la etiqueta
- 2 slices (79 g)
- Categoría
- Pan de molde
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
whole grain whole wheat flour, including the germ. water, sugar/glucose-fructose, wheat guten", yeast, vegetable oil (canola or soybean), salt, vegetable monoglycerides calcium propionate, sodium stearoyl-2-lactylate, acetylated tartaric acid esters of mono and diglycerides, sorbic acid soybean eech order may change may contain sesame seeds and milk
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Sandwich Rolls Schar | 267 | 4 g | 50,7 g | 4,7 g |
| Split Top Wheat Sliced Bread Bowl & Basket | 267 | 10 g | 53,3 g | 3,3 g |
| Ancient Grains with Quinoa Country Harvest | 267 | 12 g | 48 g | 4,7 g |
| Pain de mie complet le gourmand Carrefour | 267 | 10 g | 41,7 g | 5 g |
| Chapatón TRADICIONAL PANADERA S.L. | 267 | 9,9 g | 46,3 g | 4 g |
| Pain de mie nature La Boulangère | 267 | 7,7 g | 50,6 g | 2,7 g |
| Toast bread white Delhaize | 267 | 8,6 g | 48 g | 3,7 g |
| Pan Piuma Artebianca | 267 | 9,1 g | 47,7 g | 4,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0061077771217. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.