POM nutrition facts

56 POM products with label nutrition data. On average they contain 209 kcal, 6,3 g of sugars and 7,9 g of protein per 100 g. Most are in panes de trigo, pan y productos horneados and panes de bagel.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
100% Whole Wheat Sandwich Bread 267 10,1 g 44,3 g 3,2 g
Bagels Cinnamon Raisin 267 9,3 g 52 g 2 g
Bagels Nature Plain 267 9,3 g 52 g 1,3 g
Jugo 59 0,28 g 14,4 g 0 g
Miche Blanche White Loaf 255 16,3 g 39,5 g 3,5 g
Pain Blanc Nature 224 9,2 g 44,7 g 1,3 g
Pains Hot-Dog Rôti au Val 244 11,1 g 44,4 g 3,3 g
Thick Sliced White Bread 233 7,8 g 45,6 g 2,2 g
Tortillas 265 8,8 g 44,1 g 7,4 g
Tortillas 9 Cereales 9 Grains 279 9,8 g 42,6 g 7,4 g
Tortillas Originales 294 8,8 g 50 g 7,4 g
Ultra-Moelleux White Sandwich Bread 253 8,9 g 49,4 g 2,5 g
Whole Wheat Tortilla 279 8,2 g 45,9 g 6,6 g
Bagels 12 Grain 271 10,6 g 43,5 g 5,9 g
Brown and serve rolls 235 7,4 g 47,1 g 2,2 g
Crushed With Basil Tomatoes 33 1,6 g 6,6 g 0 g
Crusty French Style White Bread 233 11,6 g 44,2 g 2,3 g
Demi-Miche 238 9,5 g 42,9 g 3,2 g
English Muffins Nature Plain 228 8,8 g 40,4 g 2,6 g
Fresh Pomegranate Arils 88 1,8 g 17,7 g 0,89 g
Half-loaf White Bread 238 9,5 g 47,6 g 2,4 g
Hamburger Brioche 262 9,2 g 47,7 g 3,8 g
Hamburger Pains / Buns 262 10 g 46,7 g 4,2 g
Hot dog buns 262 9,2 g 44,6 g 3,8 g
Hot Dog Val 262 9,5 g 45,2 g 3,6 g
pain 269 9 g 46,2 g 4,5 g
Pain blanc POM ultra-moelleux 259 9,3 g 50 g 2,8 g
Pain Burger Habanero Épicé 270 9,5 g 47,6 g 4 g
Pom Brioche Style Bread 267 9,3 g 45,3 g 5,8 g
Pomegranate Elderberry Boost Tea, Pomegranate; Elderberry 28 0 g 6,8 g 0 g
Pomegranate Orange Blossom White Tea, Pomegranate; Orange Blossom 28 0 g 6,8 g 0 g
Pomegranate Peach Passion White Tea, Pomegranate; Peach Passion 34 0 g 8,5 g 0 g
Proteines Bagels 256 20 g 41,1 g 2,2 g
Protéines Tortillas 273 23,6 g 34,5 g 6,4 g
Protein Everything Bagels 256 20 g 41,1 g 2,2 g
Strained Tomatoes 33 1,6 g 6,6 g 0 g
Tortillas 246 8,2 g 47,5 g 3,3 g
Tortillas Originales Original 295 8,2 g 45,9 g 6,6 g
Tortillas Originales Original 353 8,2 g 49,2 g 7,4 g
Ultra-Moelleux Steamed Hot Dog Buns 262 9,5 g 45,2 g 3,6 g
Ultra-Soft Hot Dog Rolls 277 9,2 g 50,8 g 3,8 g
Bagels Sesame 280 9,3 g 50,7 g 4 g
Bagels Tout Garni Everything 280 10,7 g 50,7 g 4 g
Chopped Tomatoes 25 1,6 g 4,9 g 0 g
Crushed With Onion Tomatoes 33 1,6 g 6,6 g 0 g
Hamburger 246 8,2 g 45,9 g 3,3 g
Pain 242 9,5 g 44,2 g 3,2 g
Pomegranate Juice 63 0,1 g 15 g 0,3 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.