Tuna Sweet Seeded Mustard

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Coles

Tuna Sweet Seeded Mustard enthält 125 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 95 g (95 g) liefert etwa 119 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Fett und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tuna Sweet Seeded Mustard von Coles, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
125kcal pro 100 g
16,4 gProtein
3,9 gKohlenhydrate
4,6 gFett
119kcal in Serving, 1 serving, 95 g (95 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 125 kcal
Fett gesamt L 4,6 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 379 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,9 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 16,4 g 33 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 53 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 34 %125kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Vitamin B60 %Folat (B9)0 %Vitamin B120 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Zucker3,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett4,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Natrium379 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Coles
Barcode
9300601431328
Portion laut Etikett
1 serving (95 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9300601431328. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Oktober 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tuna Sweet Seeded Mustard?

100 g Tuna Sweet Seeded Mustard haben 125 kcal. Serving, 1 serving, 95 g (95 g): etwa 119 kcal.

Ist Tuna Sweet Seeded Mustard proteinreich?

Tuna Sweet Seeded Mustard enthält 16,4 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,6 g in Serving, 1 serving, 95 g (95 g). Etwa 53 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tuna Sweet Seeded Mustard?

Tuna Sweet Seeded Mustard hat 3,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tuna Sweet Seeded Mustard?

Tuna Sweet Seeded Mustard enthält 4,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Tuna Sweet Seeded Mustard?

100 g enthalten 379 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.