Wie viele Kalorien hat Teriyaki Beef Jerky?

100 g Teriyaki Beef Jerky haben 321 kcal.

Ist Teriyaki Beef Jerky proteinreich?

Teriyaki Beef Jerky enthält 46,4 g Protein pro 100 g (93 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 75 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 41,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Teriyaki Beef Jerky?

Teriyaki Beef Jerky hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Teriyaki Beef Jerky?

Teriyaki Beef Jerky enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Teriyaki Beef Jerky?

100 g enthalten 2.143 mg Natrium, 93 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Teriyaki Beef Jerky

Verpacktes Produkt Fleisch TILLAMOOK

Teriyaki Beef Jerky enthält 321 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 19 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (312 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

321kcal pro 100 g

46,4 gProtein

3,6 gKohlenhydrate

5,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	321 kcal
Fett gesamt L	5,4 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Natrium L	2.143 mg	93 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,6 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	46,4 g	93 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 75 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein46,4 güber dem Median für Fleisch (Median 41,7 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,8 g)
Fett5,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Fleisch (Median 1,7 g)
Natrium2.143 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 1.544 mg)
Protein pro 100 kcal14,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: TILLAMOOK
Barcode: 0051943051222
Portion laut Etikett: 0 g
Kategorie: Jerky
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Beef, beef broth, gluten free soy sauce (water, soybeans, rice, salt), flavorings, apple cider vinegar, salt, pineapple powder, granulated garlic, cultured celery powder (cultured celery powder, sea salt), sucralose

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Essig Salz Knoblauch Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beef biltong Simms	321	57,1 g	0 g	7,1 g
Korean Barbecue Pork Jerky Golden Island	321	25 g	35,7 g	7,1 g
Sliced Biltong D. Jays Gourmet	312	59,3 g	2,8 g	6 g
Korean Barbecue Recipe Fire-Grilled Pork Jerky Golden Island	300	23,3 g	33,3 g	8,3 g
Beef Jerky Teriyaki nice!	286	35,3 g	24,7 g	3,5 g
Bacon Jerky Francky Right	367	21 g	19 g	23 g
Emu jerky Mariani	274	45,8 g	11,4 g	4,8 g
Turkey jerky Jerky	252	56 g	2 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0051943051222. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Januar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Beschreibung der Quelle: "TERIYAKI BEEF JERKY". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.