Wie viele Kalorien hat Table Water Crackers Roasted Garlic & Herbs?

100 g Table Water Crackers Roasted Garlic & Herbs haben 357 kcal. Serving, 4 Crackers, 14 g (14 g): etwa 50 kcal.

Wie viel Protein hat Table Water Crackers Roasted Garlic & Herbs?

Table Water Crackers Roasted Garlic & Herbs enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 4 Crackers, 14 g (14 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Table Water Crackers Roasted Garlic & Herbs?

Table Water Crackers Roasted Garlic & Herbs hat 71,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Table Water Crackers Roasted Garlic & Herbs?

Table Water Crackers Roasted Garlic & Herbs enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Table Water Crackers Roasted Garlic & Herbs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (13 % DV) und Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Table Water Crackers Roasted Garlic & Herbs?

100 g enthalten 714 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Table Water Crackers Roasted Garlic & Herbs

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Carr's

Table Water Crackers Roasted Garlic & Herbs enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 4 Crackers, 14 g (14 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Calcium und 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

357kcal pro 100 g

7,1 gProtein

71,4 gKohlenhydrate

7,1 gFett

50kcal in Serving, 4 Crackers, 14 g (14 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	357 kcal
Fett gesamt L	7,1 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	714 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	71,4 g	26 %
Ballaststoffe L	7,1 g	25 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	171 mg	13 %
Eisen L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	200 mg	4 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe7,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett7,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium714 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	400 kcal	357 kcal
Protein	7,1 g	7,1 g
Kohlenhydrate	71,4 g	71,4 g
Fett	7,1 g	7,1 g
Ballaststoffe	7,1 g	7,1 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	714 mg	714 mg

Produktdetails

Marke: Carr's
Barcode: 0059290571110
Portion laut Etikett: 4 Crackers (14 g)
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat flour, vegetable oil (palm, rapeseed), dried garlic, salt, ground black pepper, red bell pepper, dried herbs, citric acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Knoblauch Salz Palmöl Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gluten Free Raspberry Fig Bar Nature's Bakery	357	3,6 g	71,4 g	8,9 g
Gluten Free Blueberry Fig Bar Nature's Bakery	357	3,6 g	71,4 g	8,9 g
Wegmans, pfeffernusse Wegmans	357	3,6 g	78,6 g	3,6 g
Chocolate Chip Mini Biscotti Cookies HighKey	357	10,7 g	39,3 g	32,1 g
Knekks Røros	357	6,6 g	59,5 g	9,2 g
Gluten Free Fig Bar Nature's Bakery	357	3,6 g	71,4 g	8,9 g
Cuillers Delhaize	357	7,7 g	72,8 g	3,5 g
Toogood Gourmet, Chocolate Bar Cookies Too Good Gourmet Inc.	357	3,6 g	50 g	14,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2751714. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Januar 2026. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0059290571110. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "TABLE WATER CRACKERS ROASTED GARLIC & HERBS". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.