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Super Seed Grain Free Small Batch Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien The Hampton Grocer

Super Seed Grain Free Small Batch Granola enthält 571 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 422 kcal pro 100 g über 3.227 Produkte liegt.

100 g liefern 106 % des Tageswerts für Eisen und 14 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Super Seed Grain Free Small Batch Granola von The Hampton Grocer, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
571kcal pro 100 g
14,3 gProtein
28,6 gKohlenhydrate
46,4 gFett
160kcal in Serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 571 kcal
Fett gesamt L 46,4 g 60 %
Gesättigte Fettsäuren L 16,1 g 80 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 286 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 28,6 g 10 %
Ballaststoffe L 10,7 g 38 %
Zucker gesamt L 14,3 g
Zugesetzter Zucker L 38,3 g 77 %
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 179 mg14 %
Eisen L 19,1 mg106 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 286 mg6 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 71 %571kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen106 %Calcium14 %Kalium6 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
  • Ballaststoffe10,7 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
  • Zucker14,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
  • Fett46,4 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16,1 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
  • Natrium286 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
The Hampton Grocer
Barcode
0850035324196
Menge
8 oz
Portion laut Etikett
1 portion (28 g)
Kategorie
Müsli
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic Pumpkin Seeds, Organic Coconut, Organic Maple Syrup, Almonds, Organic Flax Seeds, Organic Sesame Seeds, Organic Chia Seeds, Organic Olive Oil, Salt, Organic Ground Ginger, Organic Cinnamon, Organic Cardamom

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelOlivenölSalzZimt

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850035324196. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Super Seed Grain Free Small Batch Granola?

100 g Super Seed Grain Free Small Batch Granola haben 571 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): etwa 160 kcal.

Ist Super Seed Grain Free Small Batch Granola proteinreich?

Super Seed Grain Free Small Batch Granola enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 portion, 28 g (28 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Super Seed Grain Free Small Batch Granola?

Super Seed Grain Free Small Batch Granola hat 28,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Ballaststoffe und 14,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Super Seed Grain Free Small Batch Granola?

Super Seed Grain Free Small Batch Granola enthält 46,4 g Fett pro 100 g, davon 16,1 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Super Seed Grain Free Small Batch Granola?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (106 % DV) und Calcium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Super Seed Grain Free Small Batch Granola?

100 g enthalten 286 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.